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熱天涼啤酒的健康喝法

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-07-05
核心提示:夏天喝啤酒有說(shuō)道 炎炎夏日,傍晚與朋友聚在一起,喝上幾杯冰鎮(zhèn)啤酒,冰爽的感覺(jué)立即將悶熱驅(qū)走了不少。因此,夏日里很多人喜歡喝啤酒來(lái)解暑,但也要注意以下幾點(diǎn): 溫度不宜過(guò)低 很多人喜歡喝冰鎮(zhèn)啤酒,但溫度過(guò)低的啤酒不僅不好喝,而且會(huì)使酒液中的蛋白質(zhì)發(fā)生分解、

  夏天喝啤酒有說(shuō)道

  炎炎夏日,傍晚與朋友聚在一起,喝上幾杯冰鎮(zhèn)啤酒,冰爽的感覺(jué)立即將悶熱驅(qū)走了不少。因此,夏日里很多人喜歡喝啤酒來(lái)解暑,但也要注意以下幾點(diǎn):

  溫度不宜過(guò)低

  很多人喜歡喝冰鎮(zhèn)啤酒,但溫度過(guò)低的啤酒不僅不好喝,而且會(huì)使酒液中的蛋白質(zhì)發(fā)生分解、游離,營(yíng)養(yǎng)成分受到破壞。所以存放在冰箱里的啤酒應(yīng)控制在5℃至10℃,在這一溫度區(qū)間啤酒各種成分協(xié)調(diào)平衡,能形成最佳口味。

  不宜與腌熏食品共餐

  人在喝啤酒之后,血液中的鉛含量會(huì)增多,與煙熏食品中的有機(jī)胺結(jié)合會(huì)產(chǎn)生一些有害物質(zhì)。

  不宜隔夜存放

  天溫度高,開(kāi)瓶后的啤酒容易變質(zhì),應(yīng)隨開(kāi)瓶隨飲,不要數(shù)小時(shí)之后再喝,更不要隔夜后再飲用。

  不宜過(guò)量飲用

  喝冰鎮(zhèn)啤酒的確讓人覺(jué)得解渴,但啤酒畢竟也含酒精,如果喝得過(guò)多,進(jìn)入人體的酒精含量也會(huì)增多,使人感覺(jué)口干舌燥,全身發(fā)熱。

  熱天涼啤酒的健康喝法

  冰涼的啤酒,在酷熱的夏天中絕對(duì)是必不可少的,但喝啤酒還是有一定講究的,特別是在夏天。

  最佳溫度:12攝氏度左右比較好。第一,在這個(gè)溫度調(diào)節(jié)下,許多香氣可以正常地發(fā)揮出來(lái);第二,在這個(gè)溫度下,酒里面的二氧化碳會(huì)慢慢地作用,起沫的同時(shí)會(huì)帶出酒香,溫度高了不行,二氧化碳很快消失,口感不好,溫度太低了也不好,影響香氣的揮發(fā),從而使口感不好。專(zhuān)家還提醒大家,喝啤酒不要放冰塊,因?yàn)槠【票旧砭鸵呀?jīng)很淡了,放冰塊會(huì)影響口味。

  最佳口感:啤酒至少一口要喝到15毫升以上,就是要您大口地喝啤酒,啤酒不宜細(xì)飲慢酌。要是喝少了就不能充滿口腔,酒在口中升溫,會(huì)加重苦味,感受不到啤酒特有的香味。

  最佳環(huán)境:有條件的放在冰箱里,一般儲(chǔ)存在陰涼的地方,避免日曬。切記不能冰凍,冰凍后會(huì)影響口感。

  夏天喝啤酒小心7種啤酒病

  夏天喝啤酒,除了會(huì)引起痛風(fēng)外,還會(huì)對(duì)胃腸、心臟、肝臟及腎臟造成不良影響,甚至還潛伏著患痛風(fēng)的危險(xiǎn)?麓蠓虮硎荆“因?yàn)楹认氯サ拇罅克謺?huì)很快排出,但酒精卻迅速被吸收。”

  喝冰鎮(zhèn)啤酒危害更大,冰鎮(zhèn)啤酒的溫度較人體溫度低20-30℃,大量飲用會(huì)使胃腸道的溫度急速下降,血流量減少,從而造成生理功能失調(diào),并影響消化功能,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)l(fā)痙攣性腹痛和腹瀉、急性胰腺炎等危及生命的急癥。

  1.胃腸炎

  大量飲用啤酒容易使胃黏膜受損,造成胃炎和消化性潰瘍,出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。

  冰鎮(zhèn)啤酒更可使腸胃道溫度突然下降,毛細(xì)血管驟然收縮,從而誘發(fā)胃腸炎,出現(xiàn)痙攣性腹痛和腹瀉。

  柯大夫說(shuō),這種病人最早的表現(xiàn)主要是惡心、嘔吐;然后才會(huì)出現(xiàn)腹瀉,每日3-5次甚至數(shù)十次不等,大多數(shù)人這時(shí)都知道是“吃壞肚子”了,如果沒(méi)有及時(shí)就診,那很容易就會(huì)造成水電解質(zhì)的紊亂,有些嚴(yán)重的人會(huì)造成嚴(yán)重脫水甚至休克。

  2.急性胰腺炎

  夏天大量喝啤酒還會(huì)使胰腺分泌旺盛,十分容易導(dǎo)致急性胰腺炎。柯大夫說(shuō),還有許多人本身就患有膽石癥,在暴飲暴食,特別是大量喝啤酒后,也極易誘發(fā)急性胰腺炎。急性胰腺炎的死亡率極高,一旦發(fā)病,死亡率高達(dá)30%-50%。

  柯大夫表示,這樣的人最典型的表現(xiàn)就是上腹部急劇疼痛,有些病人會(huì)伴有惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、發(fā)燒等癥狀。這種情況比較麻煩,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診,切不可拖延治療時(shí)間。

  3.酒精肝

  啤酒營(yíng)養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大,所含營(yíng)養(yǎng)成分大部分能被人體吸收,同時(shí),大部分的酒精通過(guò)肝臟代謝,長(zhǎng)期受酒精損害,會(huì)導(dǎo)致酒精肝,有可能繼而轉(zhuǎn)為肝硬化和肝癌,大大縮短壽命。

  柯大夫說(shuō),很多男性喝啤酒時(shí)還會(huì)攝入大量的脂肪,又缺乏必要的運(yùn)動(dòng),脂肪肝就很容易產(chǎn)生,而這些人輕者可無(wú)任何癥狀,但有些人的癥狀卻和肝炎類(lèi)似,腹脹、全身疲乏無(wú)力、食欲不振、腹瀉、惡心嘔吐、腹痛、體重減輕、部分病人有發(fā)熱。

  4.腎結(jié)石

  “為了消暑,很多人都以啤酒替代喝水,這是極不科學(xué)的。”柯大夫說(shuō),經(jīng)常喝啤酒的人,水被大量排出,尿酸濃度增高,容易得結(jié)石。

  這是因?yàn)獒勗炱【频拇篼溠恐泻锈}、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等,它們相互作用,能使人體中的尿酸量增加一倍多,容易促進(jìn)腎結(jié)石形成。

  腎結(jié)石可能長(zhǎng)期存在而無(wú)癥狀,特別是較大的結(jié)石。腎結(jié)石引起的疼痛可分為鈍痛和絞痛。有些患者會(huì)有間隙發(fā)作的疼痛史。腎絞痛的部位不同于其他腸胃疾病,疼痛常位于腰部和腹部,多數(shù)呈陣發(fā)性,亦可為持續(xù)疼痛。另一主要癥狀是血尿,疼痛時(shí)往往伴發(fā)血尿,體力活動(dòng)后血尿可加重。

  5.加重胃病

  慢性胃炎患者飲用啤酒可抑制或減少胃黏膜合成前列腺素E,造成胃黏膜損害,引起腹脹、胃部燒灼感、噯氣、食欲減退等。

  啤酒中含有大量二氧化碳。如過(guò)多飲用,胃中二氧化碳?jí)毫υ龈撸姓T發(fā)潰瘍穿孔的危險(xiǎn)。

  6.容易低血糖

  啤酒中所含的酒精雖低,可是酒精產(chǎn)生的熱量會(huì)干擾患者正常的飲食控制。當(dāng)糖尿病患者服用磺酰脲類(lèi)降糖藥或注射胰島素時(shí),如飲啤酒過(guò)多患者可能出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。

  7.心臟病人易誘發(fā)心衰

  啤酒中含有大量水分,飲入后會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。如果經(jīng)常大量飲用啤酒,心臟受到酒精的持續(xù)損害,會(huì)引起心臟肥厚,誘發(fā)心力衰竭,已有心力衰竭癥狀的人更不宜喝啤酒。

 

 

 
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