我的體會(huì)是，想瘦臉，當(dāng)然得先全身減肥，拍打臉部的時(shí)候要很用力地拍，感覺很自虐，可臉瘦下來了，我由此覺得付出些痛苦也是值得的。
一個(gè)女孩的瘦臉經(jīng)歷，看似輕松幽默的話語，實(shí)則透露著對(duì)美麗的無奈和執(zhí)著追求。
“為什么我臉上肉那么多？”
聽我媽說，我5歲以前的臉一直是胖胖的，有點(diǎn)象現(xiàn)在的大頭娃娃。其實(shí)，我臉上的骨架并不大，就是肉多。小時(shí)候臉胖胖的，再加上皮膚白，幼兒園的阿姨都很喜歡我，誰見了我都會(huì)忍不住掐掐我的臉或是親上一口。那時(shí)候年紀(jì)小，對(duì)美也沒什么感覺，一直以為大家的臉也都是胖胖的。
記憶最深刻的一個(gè)打擊是上初一時(shí)，我偷偷喜歡上和我同班的一個(gè)男孩。有一回，我無意中聽見他對(duì)別人說，我長(zhǎng)得象根火柴棍，腦袋大大的，全是肉，一定很笨�；丶液螅艺蘖�3個(gè)小時(shí)，那時(shí)我在日記中寫到：“為什么我臉上的肉那么多呢？我恨爸爸。”（因?yàn)閺男〈蠹揖驼f我的臉型和我爸的一樣。）
那天我在自己的屋里就是哭，也不出去吃飯，我媽趕緊過來問我怎么了。我哭著說：“你為什么要嫁給爸爸呢？他那么丑，長(zhǎng)了那么大一張臉？” 我媽當(dāng)時(shí)就愣了一下，然后她說，胖胖的多可愛啊。為這事，我好久都沒理我爸，還真生我媽的氣。多年以后聽媽媽說，爸爸為此傷心了好久。
上初3時(shí)，我們班漂亮的女生開始有人追了�？晌覜]有，我的外號(hào)叫小熊，惡毒點(diǎn)的同學(xué)叫我火柴棍。我當(dāng)時(shí)最嫉恨別人叫我火柴棍，如果誰這么叫我了，我就能嫉恨人家好久，在心里巴望著他的臉能變多大就多大，越想越美。
然后就是回家照鏡子，反復(fù)看我的臉，那時(shí)候也不知道怎么樣能讓臉變小，就把臉上的肉都用手蓋上，這個(gè)時(shí)候看自己就覺得順眼多了，心里也平衡不少。
后來上了重點(diǎn)高中，大家都只知道學(xué)習(xí)，什么臉大、胸小的問題也不再想了。雖然如此，我還是會(huì)偶爾照照鏡子，還是覺得臉上肉肉的。
“你為什么不瘦臉？真是一語驚醒夢(mèng)中人，我就開始了瘦臉路程。”
上大學(xué)以后，有一次高中同學(xué)聚會(huì)，老同學(xué)好久不見，但見了依舊笑我臉大，還管我叫大臉貓。 小時(shí)候的自卑就又涌上來，當(dāng)時(shí)覺得自己是世界上最丑的人。那時(shí)，因?yàn)樯眢w不好開始跑步鍛煉身體，結(jié)果整個(gè)人都瘦了，體重是102斤，但臉還是原來130多斤時(shí)的樣子，更糟糕的是，身體變細(xì)條了，襯得臉部更肉了。
也就在那個(gè)時(shí)候我認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的老公。那時(shí)還是冬天，剛見我，他就和他的朋友說，這個(gè)女生胖得真可愛。后來我們?nèi)コɡ璷k，屋里熱，我便把大衣脫了，連 我老公在內(nèi)的很多人都特別詫異，他們說：“天啊，沒想到你這么瘦。”聽了這話，真不知是悲還是喜。有一個(gè)朋友說，你為什么不瘦臉？真是一語驚醒夢(mèng)中人，我就開始了瘦臉路程。
從大三時(shí)開始，整整5年。這期間，看到路邊的廣告上有姍拉娜瘦臉?biāo)�，就去買，一點(diǎn)效果都沒有。那時(shí)候家里給的錢是有限的，可我還是省下來買瘦臉的東西。一個(gè)美容院說可以瘦臉，要720元，我整整2個(gè)月都沒怎么好好吃飯和買衣服，只為了可以去做瘦臉。終于用我的飯錢攢夠了720元，我便興高采烈地去做了那種瘦臉項(xiàng)目，效果一般，不能說沒有，可并不明顯。當(dāng)時(shí)的感覺是，非常心疼花出去的那么多錢，以至于難過得好幾個(gè)晚上都沒睡好。
那時(shí)我老公開始追我，他基本上3天來看我一次，每次都會(huì)說：“你的臉又小了”。這話在我聽來明知是假，但多少是點(diǎn)兒安慰。老公帶我去吃肯德基，我狼吞虎咽的樣子把他嚇壞了。因?yàn)楫?dāng)時(shí)我為了攢錢做瘦臉，已經(jīng)好久沒吃上一頓好的了，老公問：“怎么感覺你好像幾年都沒吃飯了？”我只傻笑，一個(gè)勁地吃，一連吃了3個(gè)圣代、8個(gè)雞翅、4個(gè)玉米，外加1個(gè)漢堡。老公最后吃驚地說：“不敢再追你了，以后養(yǎng)不起。”
“半年的虐待式拍打，真讓我的臉瘦了。”
老公畢業(yè)后去了廣州，我考上研究生，開始兩地相思。那時(shí)我知道了拍打臉部可以瘦臉，每天做完實(shí)驗(yàn)后，就回寢室拍臉200下，我們寢室的人都說我有自虐傾向。其實(shí)，拍臉和按摩大不相同，很痛，因?yàn)橛昧π×说扔跊]拍，每次拍打完，臉紅紅的，我都想，我這是干什么��？
為了給自己加油，我還在實(shí)驗(yàn)室和寢室的床上都貼了張柏芝的瘦臉廣告。半年后，老公回來過年，我去車站接他，他見了我就說：“老婆的臉真瘦了，這次是真瘦了。難道相思真的能讓人瘦嗎？”我心里美滋滋的。
半年虐待式拍打，真讓我的臉瘦了，除了老公，我爸媽、婆婆也這么說。
于是我到現(xiàn)在都堅(jiān)持拍打臉部，已經(jīng)2年多了，很見效，但也真的很自虐。
每次用力拍打時(shí)，老公見了都會(huì)說：“天啊，你的臉可有一半是我的，你經(jīng)我準(zhǔn)許了嗎？心疼死我了。”
再后來，我做了一個(gè)偉大而英勇的抉擇。有天晚上，我 在身上抹完雅芳的纖體霜后，還在臉上抹了一些，感覺臉發(fā)燒，當(dāng)時(shí)想既然不疼應(yīng)該沒什么事，還和以前一樣拍打200下。接下來的每天我都把纖體霜抹在臉上，只是臉頰，不是全臉，再拍打，每天早晚兩次。又過了半年，我去廣州看老公，他嚇了一大跳，問我：“你是不是整型了？”
初中同學(xué)聚會(huì)時(shí)，一個(gè)曾經(jīng)暗戀過我的男孩，都沒認(rèn)出我來。他說：“真想不到你會(huì)瘦成這個(gè)樣子，其實(shí)上學(xué)那會(huì)兒我很喜歡你胖胖的樣子，真的很可愛，讓人想咬兩口。不過現(xiàn)在的你很漂亮。”
一年下來，我一直在臉上用纖體霜，也沒什么不良反應(yīng)，可我不敢建議別人用，因?yàn)榇蠹业哪w質(zhì)各不一樣，如果有人的臉部肌膚比較敏感，因?yàn)槁犃宋业倪@番話也試著把纖體霜抹在臉上，結(jié)果壞了皮膚，我會(huì)內(nèi)疚死的。
我的體會(huì)是，要想瘦臉，當(dāng)然得先讓全身減肥，否則效果不佳。拍打臉部的時(shí)候要很用力地拍，感覺很自虐，可臉瘦下來了，我覺得因此付出些痛苦也是值得的。
專家點(diǎn)評(píng)：
有不少女性其實(shí)不胖，但臉上有多余的肉，而常常被人誤解成“胖妹”。俗話說得好，“生命在于運(yùn)動(dòng)”，此理論對(duì)瘦臉也同樣可行。相對(duì)于風(fēng)險(xiǎn)較大的整形手術(shù)來說，日常做一些簡(jiǎn)單的臉部體操，每天所花時(shí)間不多，安全可靠，只要持之以恒，就會(huì)收到效果，也是最健康、自然的美麗之道。
像上面這篇文章中說到的拍打運(yùn)動(dòng)，確實(shí)有加速血液循環(huán)，緊實(shí)面部皮膚和肌肉的作用，而纖體霜的主要作用也在于收緊皮膚、防止肌肉松弛，將二者結(jié)合起來用于瘦臉和瘦身肯定能相互促進(jìn)，增加效果。并且，至今尚未有任何美容方面的科研發(fā)現(xiàn)證實(shí)，纖體霜成分用于面部皮膚有過敏反應(yīng)和任何其他不適感。
還有一些運(yùn)動(dòng)對(duì)瘦臉同樣有效：如每天練習(xí)發(fā)出標(biāo)準(zhǔn)的[a，e，i，o，u]這幾個(gè)英文字母，可以運(yùn)動(dòng)到臉部的肌肉，讓肌膚緊實(shí)，達(dá)到修飾臉部線條的效果；也可以除拇指外的4只手指并攏，放在臉頰處畫小圈按摩，由嘴角向耳際往上推，至臉部發(fā)熱。
最后需要強(qiáng)調(diào)的是，做個(gè)小臉美人固然是許多愛美女性的夢(mèng)想，但有一點(diǎn)更重要，即如果連你自己都不喜歡自己，那么是不可能要求別人喜歡你的。圓臉有圓臉的好處，方臉也有方臉的美感，人不可能朝著一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)成一個(gè)模樣才叫美，我們更應(yīng)該結(jié)合自己的特點(diǎn)和個(gè)性，塑造出專屬于自己的風(fēng)格，而不是一味地隨潮流追求小臉美人。
