牛奶浴這一念頭是由皇室貴族開始的。古羅馬帝國Nero的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人，而青出于藍(lán)者就有埃及艷后Cleopatra。愛美的Cleopatra最愛牛奶浴．因地深信牛奶有潔膚、柔膚及漂白作用．故她經(jīng)常以牛奶浸�。两袢允敲廊萁缂言�。
愛美之心人皆有之，無分男女，英國19世紀(jì)著名的BeaUBrummeII的王子Regent便是酷愛牛奶浴的男性。時(shí)至今日，牛奶浴己非皇室貴族獨(dú)尊的超級(jí)享受，炮制個(gè)現(xiàn)代化的牛奶浴也比古時(shí)輕易。只需把一杯脫脂奶粉加入溫水中．一個(gè)滋潤性強(qiáng)的牛奶浴使告完成。
溫暖的牛奶除有美膚之效，還可促進(jìn)血液循環(huán)．所以泡一個(gè)牛奶浴確是消解疲勞的理想方法。
牛奶潔面——牛奶性質(zhì)溫和，敏感性皮膚和嬰孩的幼嫩肌膚也適合使用。在護(hù)膚品未及普遍、多元化之前．古代的美女就以牛奶潔面，做面膜。古埃及人和美索不達(dá)米亞人就對(duì)潔面最有研究．遇到皮膚敏感的時(shí)候，他們就會(huì)以牛奶、小公牛膽汁、鴕鳥蛋、油、面粉、樹脂及一些精煉的礦物質(zhì)來醫(yī)治問題皮膚�，F(xiàn)在，天然護(hù)膚法又再流行，簡單的牛奶面膜只需以牛奶、蜜糖、蛋黃、杏仁油及牛油果油混合調(diào)制，既方便又快捷。
牛奶護(hù)膚——牛奶柔滑如絲，有些人就拿它來浸手。不過，最受惠的是干性肌膚的人。因?yàn)椋尚约∧w細(xì)胞間脂質(zhì)不足．容易形成細(xì)紋，所以也較早出現(xiàn)皺紋．而牛奶的滋潤成分就是潤澤干涸肌膚的極品。最衛(wèi)生、簡便的方法當(dāng)然是使用現(xiàn)成的牛奶護(hù)膚品，它可增加肌膚的柔滑感，令肌膚回復(fù)彈性、防止細(xì)紋及皺紋形成，把肌膚推向巔峰狀態(tài)。
至于易脫妝的人，在吸油紙的使用上不必過度，每日約兩次即可，否則皮脂腺易因誤以為油脂分泌不夠，致使分泌得更旺盛。但更多的彩妝師認(rèn)為，妝要常保粉嫩，除先吸油后勤補(bǔ)妝外，別無他法。不妨隨身攜帶粉底。在中午時(shí)徹底清潔卸妝后再重新上妝。日常生活中，可攝取較多含大量維他命B的食物，如海草、香菇、青椒、肉類和肝臟，使皮膚不致油脂分泌過剩和長青春痘。
