少妇av中文字幕社_无码无码av中国精品片_婷婷五月在线精品视频在线_性色福利刺激无码专区

VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品專題 » 海參專題 » 正文

清燴海參

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-01-18
核心提示:【主 料】: 刺參500克,高湯1碗。 【輔 料】: 胡蘿卜片2大匙,荷蘭豆2大匙,筍片2大匙,沙拉油4大匙。 【制作方法】 將洗凈的刺參在放有蔥姜的煮汁中煮5分鐘撈出切成片,油鍋中炒 香蔥屑,倒入荷蘭豆,高湯,胡蘿卜,筍片加蓋煮4分鐘,淋下勾 芡即可。 此菜脂肪含量

【主  料】:刺參500克,高湯1碗。

 

【輔  料】:胡蘿卜片2大匙,荷蘭豆2大匙,筍片2大匙,沙拉油4大匙。

 

【制作方法】

將洗凈的刺參在放有蔥姜的煮汁中煮5分鐘撈出切成片,油鍋中炒 香蔥屑,倒入荷蘭豆,高湯,胡蘿卜,筍片加蓋煮4分鐘,淋下勾 芡即可。

此菜脂肪含量少,宜于高血壓者食用。

 

 

 
推薦圖文
推薦食品專題
點擊排行
 
 
Processed in 0.097 second(s), 18 queries, Memory 0.87 M