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兒童保健的四個要點

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-12-20  瀏覽次數(shù):202
核心提示:小兒打嗝四解法 嬰幼兒常常因啼哭吃奶吞咽過急而致打嗝,輕者打嗝幾分鐘即可自行消失,重者會導(dǎo)致嬰幼兒臉色發(fā)青、呼吸困難,以致影響睡眠。嬰兒為什么會打嗝呢? 正常小兒與成人一樣在胸腔和腹腔之間有一層很薄的肌肉,稱為膈肌,它把胸腔和腹腔分隔開來,起到分隔和

   小兒打嗝四解法

   嬰幼兒常常因啼哭吃奶吞咽過急而致打嗝,輕者打嗝幾分鐘即可自行消失,重者會導(dǎo)致嬰幼兒臉色發(fā)青、呼吸困難,以致影響睡眠。嬰兒為什么會打嗝呢?

   正常小兒與成人一樣在胸腔和腹腔之間有一層很薄的肌肉,稱為“膈肌”,它把胸腔和腹腔分隔開來,起到分隔和保護胸、腹腔器官的作用。與成人不同的是,嬰兒是以腹式呼吸為主,膈肌還是嬰兒呼吸肌的一部分。當(dāng)膈肌收縮時,胸腔擴大,引起吸氣動作;膈肌松弛時,胸腔容量減少,引起呼氣動作。當(dāng)嬰兒吃奶過快或吸入冷空氣時,都會使植物神經(jīng)受到刺激,從而使膈肌發(fā)生突然的收縮,引起迅速吸氣并發(fā)出“嗝”的一聲,當(dāng)有節(jié)律地發(fā)出此種聲音時,這就是所謂的嬰兒打嗝了。

   解除嬰兒打嗝的巧妙方法有以下幾種:

  1.當(dāng)嬰兒打嗝時,先將嬰兒抱起來,輕輕地拍其背,喂點熱水。

  2.將嬰兒抱起,用一只手的食指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕地撓癢,一般到嬰兒發(fā)出哭聲,打嗝即會自然消失。因為嘴邊的神經(jīng)比較敏感,撓癢可以使神經(jīng)放松,打嗝也就消失了。

  3.將嬰兒抱起,刺激其足底使其啼哭,終止膈肌的突然收縮。

  4.不要在嬰兒過度饑餓或哭得很兇時喂奶,也是避免寶寶打嗝的措施之一。

  如何提高孩子抵抗力

  提高孩子的抵抗力有特異性和非特異性(即一般性)兩種方法。特異性的方法就是預(yù)防接種,又叫計劃免疫,通過給孩子接種疫苗,使小兒體內(nèi)產(chǎn)生針對某一種細菌、毒素或病毒的抗體,來抵抗這種傳染病。這固然是一種很有效的方法,但由于疫苗的種類很有限,不可能通過預(yù)防接種來防止一切傳染病,因此更加積極有效的方法是增強孩子的體質(zhì),提高孩子對一般傳染病的抵抗力,具體方法有以下幾種:

  1、提供足夠的營養(yǎng)。小兒處于不斷的生長發(fā)育階段,對營養(yǎng)素的需要量相對較多,但由于消化功能尚未完全成熟而且食譜往往比較單調(diào),故容易發(fā)生營養(yǎng)素的缺乏。因此多吃一些新鮮有色蔬菜和水果確實能有效地增強孩子的抵抗力。

  2、保證充足的睡眠,這也是增強體質(zhì)的重要方面。

  3、進行體育鍛煉,這是增強體質(zhì)的有效措施。鍛煉要從小開始,滿月后的孩子,夏天可以在室外躺一會兒,冬天可開窗在室內(nèi)呼吸新鮮的空氣,衣服也不要穿得太多。從小培養(yǎng)孩子適應(yīng)較冷的環(huán)境,當(dāng)氣候發(fā)生變化時就不容易得感冒。戶外活動不僅可以使皮膚合成維生素D,從而促進鈣的吸收,而且對肌肉、骨骼、呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)育以及全身的新陳代謝都有良好的作用。經(jīng)常運動還可以增強食欲,使孩子攝入足夠的營養(yǎng)素,這樣體質(zhì)就會增強,抵抗力就會明顯增加。

  孩子的屁股莫亂打
   人們常說:“不打不成人,棍棒底下出孝子。”父母在體罰孩子時,總認為自己是在糾正孩子與社會不相容的錯誤行為,希望能將他們重新引到正道上來。但是,父母看到的只是短期的效果,即體罰所期望達到的效果。父母沒有認識到這是一種自食苦果的行為。兒童行為心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),在1~3歲時經(jīng)常遭受體罰的孩子,易變得虛偽,冷酷,多事,擅長說謊,有暴力傾向;這些行為會在體罰后幾個星期或幾個月內(nèi)開始產(chǎn)生。

   美國的一個研究小組調(diào)查了807位母親,發(fā)現(xiàn)約44%的母親都打過孩子,體罰孩子的頻率為每周平均兩次;其中,24%的母親每周打1次,14%為2次,10%為3次。由于日常語言中不使用“體罰”一詞,“打屁股”就不僅指打屁股了,它還包括打手掌心、擰胳膊、揪耳朵等等,都是體罰的代名詞。為什么要打孩子?父母們強調(diào),打屁股可達到糾正或控制孩子行為的目的,“糾正”是對孩子應(yīng)盡的義務(wù),只要“體罰”是在法律允許的范圍內(nèi)。

   體罰造成孩子的逆反行為,會在兩年以后在某些方面表現(xiàn)出來。通常有下列幾種情況:孩子會偶爾或經(jīng)常偷盜或撒謊;對他人態(tài)度粗暴或缺乏同情心;做了錯事后缺乏自信心;經(jīng)常有破壞性或暴力性行為,不服從學(xué)校的規(guī)定;與教師不能相處融洽等。

   與經(jīng)常體罰孩子相反,嬰兒得到更多的擁抱和撫摸,孩子長大后就會遇事不驚、沉著冷靜,并善于調(diào)節(jié)自己。個中奧秘為,擁抱和撫摸會使孩子大腦中激素水平明顯不同,其結(jié)果是體內(nèi)“壓力激素”水平較低。加拿大的一項研究表明,母性行為或親子行為,控制著大腦特定區(qū)域的特定基因的活動情況,它會影響到實驗動物或人對壓力的反應(yīng)。在人類中,高水平的壓力激素,會誘發(fā)心臟病、糖尿病、精神病等。這些激素水平越高,與壓力有關(guān)的疾病就越容易發(fā)作。如果經(jīng)常對孩子說:“我愛你!”“真高興,你是我的寶貝!”等,以及經(jīng)常擁抱、撫摸和親吻孩子,會慢慢地給孩子以自信。孩子們長大后注定要在充滿壓力的環(huán)境中生存,而自幼就得到親子行為溫暖的人更能對付社會環(huán)境的壓力,并避免那些與壓力有關(guān)的疾病。

   發(fā)熱患兒講究家庭護理

   感冒難免引起發(fā)熱,尤其對于兒童發(fā)熱,不可大意。發(fā)熱是機體抵抗疾病的防御機能之一。小兒的正常體溫存在個體差異,因體溫中樞神經(jīng)發(fā)育尚不完善,易受環(huán)境因素影響。小兒正常體溫在36—37度之間,早晨3—6點稍低,下午5—7點稍高。體溫在37—38度之間為低熱,39—40度為高熱,40度以上為超高熱。

   一、環(huán)境:清潔、安靜,溫度在18—20攝氏度,每天至少通風(fēng)一次(將患兒轉(zhuǎn)移到其他房間),以減少病菌在空氣中的濃度。盡量減少親友探視,防止交叉感染,同時也有利于患兒的休息。
   二、體溫觀察:每4小時測體溫一次,高溫患兒每1—2小時測一次。用退熱藥后如果出現(xiàn)大汗淋漓、面色蒼白、軟弱無力等虛脫現(xiàn)象,應(yīng)及時喂糖水,并與醫(yī)生聯(lián)系。

   三、特征觀察:觀察精神、狀態(tài)、面色、呼吸等,伴有腹瀉的患兒注意留大便標(biāo)本化驗。

   四、飲食:選擇清淡易消化的流食或中流食,保證足夠的水分供給。

   五、衣服:發(fā)熱的患兒衣服不易過厚,特別是嬰幼兒不可裹得太緊,否則會影響散熱,使體溫降不下來。

   六、皮膚護理:保持皮膚清潔,使患兒感到舒服。

   七、物理降溫:是一種可反復(fù)使用、安全有效的降溫措施,可用于高熱或有高熱驚厥史的早期家庭護理,包括以下方式:1、頭部冷敷或枕冰袋頭部冷敷方法:將冷毛巾敷于頭部,待毛巾變熱后更換;枕冰袋方法,將冰袋置于額頭上或置于腦后,如沒有冰袋可將冰放于熱水袋或塑料袋中,情況緊急時也可用冰棍代替。注意:皮膚和冰袋之間要用毛巾或手絹隔開,以免患兒不舒服或局部組織凍傷。胸部和腹部不可放冰袋,以防止心率減慢或腹瀉。2、溫水浴:將門窗關(guān)好,不可有對流風(fēng)或直吹風(fēng),室溫在24—26攝氏度之間,水量以沒至軀干為宜。托起關(guān)肩部,身體臥于盆中,時間以5—10分鐘為宜,半小時后測體溫。注意:水溫不可過冷或過熱,浴中需加水時應(yīng)在遠離患兒處攪動。病情重及精神、面色、呼吸出現(xiàn)異常應(yīng)立即停止。3、溫毛巾敷:30攝氏度左右溫水沾濕大毛巾裹住患兒身體,只需露出面部及足底10分鐘左右。注意事項同上。4、酒精。30%—50%的30攝氏度左右酒精,用方紗布沾濕后,按全身方向如下,上肢:上臂外側(cè)——手臂;腋下——上臂內(nèi)側(cè)——手心;下肢:側(cè)髖部——大腿外側(cè)——足背;腹股溝——大腿內(nèi)側(cè)。注意:#p#分頁標(biāo)題#e#

  (1)胸腹部不可擦,以免引起心率減慢及腹瀉,新生兒酒精應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行;

  (2)皮膚擦至發(fā)紅為宜,無酒精也可用白酒加溫水代替;

 。3)酒精擦浴時,動作要輕柔,不要將皮膚擦破。

 

 

 
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