作為一位舉止優(yōu)雅的氣質(zhì)美人,你當(dāng)然不希望口腔異味使你的魅力大打折扣。眾所周知,大蒜和洋蔥是口腔異味的最大來源。但事實上,真正的罪魁禍?zhǔn)祝鋵嵤怯捎诳谇贿^于干燥,而導(dǎo)致細(xì)菌在口腔內(nèi)滋生繁衍,引起口臭。以下就是幾個最容易引起口腔異味的原因:
1.運動:會造成強烈的口腔異味,叫旁人吃不消!
2.藥物:許多藥物引起的后遺癥之一,就是口臭,這些藥物包括抗抑郁藥、避孕藥等。
3.精神緊張:使得神經(jīng)末梢主要刺激唾液分泌的那部分停止工作。
4.酒精:雖然酒精屬于液態(tài)物質(zhì),但它亦為高揮發(fā)性物質(zhì),容易引起口臭。
5.節(jié)食:食物可以刺激唾液的分泌,因此減少食物的攝取,相對地就會降低唾液的分泌量。
那么,如何來對付口腔異味呢?除了刷牙以外,你可以:
1.試試口服芳香劑,或者口氣清新劑,在餐后服用效果會更好一些。
2.細(xì)菌會滋生在你的舌頭后方,因此可以使用牙刷清潔該處,并伸出舌頭做徹底清潔,保持舌頭的干凈。
3.食用無糖口香糖或喉糖。
4.如果有時間,每小時飲用一點開水。
按照上述做法,相信你會逐漸避免或消除口腔異味,輕輕松松地做一個自信的氣質(zhì)美人。