少妇av中文字幕社_无码无码av中国精品片_婷婷五月在线精品视频在线_性色福利刺激无码专区

VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品專題 » 兩性保健常識(shí)驗(yàn)方 » 正文

女性常見病按摩療法

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-12-24  瀏覽次數(shù):556
核心提示:乳脹 乳脹多見于經(jīng)期來潮前。按摩部位為兩側(cè)乳房,從外向乳頭方向上下、左右來回用手掌輕輕按摩。 月經(jīng)不調(diào) 用手掌旋轉(zhuǎn)按摩兩膝關(guān)節(jié)外側(cè)及踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè),稍用力,以有酸脹感為宜。 痛經(jīng) 按摩部位在臍下至恥骨間小腹部,用手掌上下、左右來回按摩,輕重快慢以自己能忍受為

  乳脹

  乳脹多見于經(jīng)期來潮前。按摩部位為兩側(cè)乳房,從外向乳頭方向上下、左右來回用手掌輕輕按摩。

  月經(jīng)不調(diào)

  用手掌旋轉(zhuǎn)按摩兩膝關(guān)節(jié)外側(cè)及踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè),稍用力,以有酸脹感為宜。

  痛經(jīng)

  按摩部位在臍下至恥骨間小腹部,用手掌上下、左右來回按摩,輕重快慢以自己能忍受為度。

  便秘

  圍繞臍周,用手掌沿順時(shí)針及逆時(shí)針方向各按摩100次。然后從右側(cè)腹部自下向上推壓,再在中上腹自右向左推壓,最后在左側(cè)腹部自上向下推壓。

  偏頭痛
  用雙手同時(shí)用力掐、按摩雙腳大腳趾的下部,約5分鐘左右即可緩解頭痛癥狀。

  胸悶

  用手掌順著前胸肋骨方向,從里向外,兩手交替進(jìn)行按摩。同時(shí)應(yīng)配合呼吸動(dòng)作,用鼻緩緩深吸氣,用嘴徐徐吐氣。

 

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評(píng)論

 
推薦圖文
推薦食品專題
點(diǎn)擊排行