食物類(lèi)別: 食物名稱(chēng): 密云小棗, 每100克含可食用部分 92克
熱量(千卡): 214 b1硫胺素(毫克): .06 ca鈣(毫克): 80 蛋白質(zhì)(克): 3.9 b2核黃素(毫克): .04 mg鎂(毫克): 41 脂肪(克): .8 b5煙酸(毫克): .9 fe鐵(毫克): 2.7 碳水化合物(克): 47.9 vc維生素c(毫克): 0 ma錳(毫克): .39 膳食纖維(克): 7.3 ve維生素e(毫克): 0 zn鋅(毫克): .65 維生素a(微克): 0 膽固醇(毫克): 0 cu銅(毫克): .2 胡羅卜素(微克): 1.4 鉀(毫克): 612 p磷(毫克): 66 視黃醇當(dāng)量(微克): 38.7 鈉(毫克): 9.3 se硒(微克): 1.1
熱量(千卡): 214 b1硫胺素(毫克): .06 ca鈣(毫克): 80 蛋白質(zhì)(克): 3.9 b2核黃素(毫克): .04 mg鎂(毫克): 41 脂肪(克): .8 b5煙酸(毫克): .9 fe鐵(毫克): 2.7 碳水化合物(克): 47.9 vc維生素c(毫克): 0 ma錳(毫克): .39 膳食纖維(克): 7.3 ve維生素e(毫克): 0 zn鋅(毫克): .65 維生素a(微克): 0 膽固醇(毫克): 0 cu銅(毫克): .2 胡羅卜素(微克): 1.4 鉀(毫克): 612 p磷(毫克): 66 視黃醇當(dāng)量(微克): 38.7 鈉(毫克): 9.3 se硒(微克): 1.1