材料:黨參5克、大棗10個(gè)、糯米200克、白糖25克
制作過程:
1.將黨參、大棗加水適量泡發(fā)后,煎煮半小時(shí),撈去黨參,棗,湯備用。
2.糯米淘凈,加水適量放在大碗中蒸熟后扣在盤中,把棗擺在上面再把湯液加白糖煎成粘法,澆在棗飯上即成。
用法:每日早、晚根據(jù)個(gè)人食量服用。
宜忌:凡屬陰虛火旺及身體健壯者不宜服用。
功效:健脾益氣,養(yǎng)胃。適用于體虛氣弱、乏力倦怠、心悸失眠、食欲不振、便溏浮腫等癥。
材料:黨參5克、大棗10個(gè)、糯米200克、白糖25克
制作過程:
1.將黨參、大棗加水適量泡發(fā)后,煎煮半小時(shí),撈去黨參,棗,湯備用。
2.糯米淘凈,加水適量放在大碗中蒸熟后扣在盤中,把棗擺在上面再把湯液加白糖煎成粘法,澆在棗飯上即成。
用法:每日早、晚根據(jù)個(gè)人食量服用。
宜忌:凡屬陰虛火旺及身體健壯者不宜服用。
功效:健脾益氣,養(yǎng)胃。適用于體虛氣弱、乏力倦怠、心悸失眠、食欲不振、便溏浮腫等癥。