可引發(fā)排尿不暢 與菊花茶同食較佳
時(shí)下正當(dāng)紅棗大量上市,因其口感甜脆、養(yǎng)血安神、養(yǎng)顏潤(rùn)膚很受人們的青睞。在我國(guó)民間,亦流傳著“一日吃仨?xiàng)棧K生不顯老”的民諺。其實(shí)食用紅棗也有禁忌,如有尿路炎癥者吃得過多就可能導(dǎo)致排尿不通,這類人吃紅棗時(shí)喝些菊花茶,情況會(huì)好些。
中醫(yī)認(rèn)為,紅棗性味甘、溫,入脾、胃經(jīng),有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神,緩和藥性之功。適用于脾胃虛弱、氣虛不足、失眠、心悸、盜汗、痢疾、月經(jīng)不調(diào)、體虛感冒等。紅棗雖然味甘、無(wú)毒,但性偏濕熱,故不能多食,尤其內(nèi)有濕熱者,多食會(huì)出現(xiàn)寒熱口渴、胃脹等不良反應(yīng)。
為什么尿路炎癥的人吃多了會(huì)引發(fā)排尿不暢呢?北京軍區(qū)總醫(yī)院理療科主治醫(yī)師歐陽(yáng)頎大夫解釋,泌尿系感染是由細(xì)菌引起的腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎等病的總稱。屬于中醫(yī)的淋癥、癃閉范疇,一般以腰痛、尿頻、尿急、尿痛為主要臨床特點(diǎn),中醫(yī)認(rèn)為此病多系由于濕熱下注,影響腎和膀胱,引起尿路炎癥。紅棗味甜,多吃容易生痰生濕導(dǎo)致水濕積于體內(nèi),引發(fā)排尿不暢。同時(shí),由于紅棗性溫、偏濕熱,多食易致濕熱下注而加重患者小便不暢、尿頻尿急、淋瀝熱痛的癥狀,故有尿路炎癥的人不宜多食。
“其實(shí),除了食用禁忌,吃法也有講究。一般來(lái)說,加些菊花煮紅棗是明智之舉,因?yàn)檫@樣既不會(huì)改變進(jìn)補(bǔ)的藥效,也可避免生吃所引起的腹瀉。”歐陽(yáng)大夫?yàn)榇蠹彝扑]了幾種紅棗佳肴:用紅棗煲花生,對(duì)于患腳氣病者有輔助作用;紅棗蓮藕湯能補(bǔ)血,使膚色紅潤(rùn);紅棗與芹菜一起煎服,有助降低膽固醇和軟化血管;在紅棗里加點(diǎn)花旗參,可健脾胃,清熱氣;紅棗赤豆粥、紅棗糯米粥,自古以來(lái)就是老年、虛弱之人的療養(yǎng)保健飲食;用于腸胃較易脹滿者,則應(yīng)加些生姜同煮,才不會(huì)助長(zhǎng)脹氣。