由于外面天氣冷,一進(jìn)入浴室,就想長(zhǎng)時(shí)間泡個(gè)夠。進(jìn)入嚴(yán)寒天氣,不少人都有這樣的想法。但從往年的情況來(lái)看,因?yàn)槎鞠丛璨簧鲗?dǎo)致暈倒、中毒和休克的人相當(dāng)多,其中有不少是患有慢性病的老人。對(duì)此,專家提醒,冬季洗澡切莫為享受而損健康。
水溫高導(dǎo)致缺氧暈澡
冬季在溫度高的浴室內(nèi)洗澡,尤其是在熱水盆中久泡,有些人會(huì)突然出現(xiàn)頭昏眼花、惡心、嘔吐、大汗不止等癥狀,嚴(yán)重者會(huì)暈倒在盆內(nèi)。據(jù)了解,每年冬季,都會(huì)發(fā)生因?yàn)?ldquo;暈澡”而造成人員傷亡的事故。 據(jù)上海胸科醫(yī)院急診科主任蔣錦琪教授介紹,造成“暈澡”的原因主要是洗澡間的濕度太高,空氣污濁,缺少氧氣。在浴場(chǎng)洗澡,要不時(shí)到休息室呼吸一下新鮮空氣;在家淋浴水溫不要太高,時(shí)間不要太長(zhǎng),洗完后盡快開窗通風(fēng),散去有害氣體。
久泡澡引發(fā)心血管病
復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院公共衛(wèi)生學(xué)院郁慶福教授指出,不少人冬季愛長(zhǎng)時(shí)間泡熱水澡的習(xí)慣是不妥的。對(duì)于患有高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病等慢性病的老年人來(lái)說(shuō),長(zhǎng)時(shí)間泡澡更是一種危險(xiǎn)行為。隨著熱水的沖洗,全身毛細(xì)血管擴(kuò)張,大量血液擴(kuò)張了體表的血管,心、腦等重要器官的血液相對(duì)減少,他們很可能會(huì)發(fā)生心梗等意外。
通風(fēng)不良易煤氣中毒
冬季在家洗澡門窗緊閉,通風(fēng)不良,極易發(fā)生煤氣中毒事件。上海長(zhǎng)海醫(yī)院高壓氧艙專家提醒,冬天要加強(qiáng)對(duì)家中燃?xì)鉄崴鞯臋z修,不用時(shí)一定要關(guān)掉煤氣閥門,液化氣最好用不銹鋼波紋管,管道氣軟管要定期更換,出現(xiàn)紅火要及時(shí)清洗檢修。
如果發(fā)現(xiàn)有煤氣中毒者,要迅速開窗,將中毒者搬到空氣新鮮的地方,病情重的要急送醫(yī)院救治。