肌膚是天氣的一面鏡子,氣候的變化最容易在皮膚上顯現(xiàn)。阿May還在用夏季用開的洗護(hù)產(chǎn)品,剛開始不覺得有什么,后來(lái)卻越用越干,頭皮藏東露西、面皮“猛猛緊”,沖完涼如果不立即搽上潤(rùn)膚露,還會(huì)出現(xiàn)小紅點(diǎn)點(diǎn)甚至干裂瘙癢的情況,想換更滋潤(rùn)的護(hù)膚品,卻又不得門路,正心大心小,不知如何是好。
能在去除油脂的同時(shí)補(bǔ)充水分才是好的護(hù)膚品,很多人誤以為凡是國(guó)外進(jìn)口的護(hù)膚品就好用,其實(shí)還是要看成分。
選清潔產(chǎn)品
看——清潔效果及溫和性
很多清潔產(chǎn)品,如洗發(fā)水、洗面奶、沐浴液、香皂等,都要盡量選擇非皂性、非脂性的產(chǎn)品,這就要看它們的酸堿度,也就是PH值。4.5-6.5是清潔用品的最佳PH值,太低則過(guò)酸,會(huì)引起皮膚色素沉著,太高則過(guò)堿,會(huì)引起皮膚干燥。
有的朋友認(rèn)為秋冬應(yīng)該勤于去角質(zhì),于是三天兩頭地敷去角質(zhì)面膜,一星期兩次或更多地使用含有果酸成分的去死皮膏,這些都是不當(dāng)?shù)淖龇。人的皮膚正常代謝周期是28天,所以這種去角質(zhì)的大掃除一個(gè)月有1-2次就足夠了。
對(duì)那些有頭皮煩惱的朋友,楊醫(yī)師建議可以先嘗試不超過(guò)2次/周的洗發(fā)頻率,若情況仍未改善,可使用2%的采樂(lè)洗劑。
選護(hù)膚產(chǎn)品
看——保濕成分及潤(rùn)膚成分
不同牌子的保濕護(hù)膚品雖然價(jià)格上高低不一,但成分卻大同小異,主要有保濕劑和潤(rùn)膚劑兩大成分,保濕劑增加水合作用,潤(rùn)膚劑形成屏障,防止水分丟失。