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嚴(yán)寒冬季如何預(yù)防感冒

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-07-28
核心提示:連續(xù)幾天的嚴(yán)寒讓我們深切地感覺到冬天真的來了!隨著寒冷空氣地侵襲,支氣管炎、哮喘等呼吸系統(tǒng)的常見病開始大量增加。如何在冬季有效防治這些疾?回顧過去的SARS,面對(duì)正在逞兇的禽流感,應(yīng)該注意些什么?日前海軍總醫(yī)院院長(zhǎng)、著名呼吸科專家、軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院和第二

    連續(xù)幾天的嚴(yán)寒讓我們深切地感覺到——冬天真的來了!隨著寒冷空氣地侵襲,支氣管炎、哮喘等呼吸系統(tǒng)的常見病開始大量增加。如何在冬季有效防治這些疾。炕仡欉^去的SARS,面對(duì)正在逞兇的禽流感,應(yīng)該注意些什么?日前海軍總醫(yī)院院長(zhǎng)、著名呼吸科專家、軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院和第二軍醫(yī)大學(xué)博士生導(dǎo)師段蘊(yùn)鈾教授作客人民網(wǎng),和大家討論冬季呼吸系統(tǒng)疾病的防治。

    [主持人]:先請(qǐng)段教授介紹一下冬季常見呼吸系統(tǒng)疾病有哪些?現(xiàn)在大致的發(fā)病情況怎樣?

    [段蘊(yùn)鈾]:冬季由于天氣的寒冷,再加上冬季比較干燥,在北方雖然有的房子里面有暖氣,但是,它帶來的空氣的干燥更加嚴(yán)重。所以,容易引起我們呼吸道抵抗力的下降,也就易發(fā)一些呼吸道的疾病。當(dāng)然,最常見的呼吸道的疾病還是感冒,普通感冒是最常見的,再就是流感。普通感冒和流感是不一樣的。除此之外,急性氣管炎和支氣管炎也較常見,有一些慢性的氣管炎在冬季也容易發(fā)作。冬季哮喘發(fā)病沒有春天和秋天高,但是冬季一部分的哮喘病也會(huì)發(fā)作的,還有肺炎。另外,由于冬季天氣比較干燥、寒冷,咽喉炎的發(fā)病也特別多,所以,需要我們對(duì)這些疾病有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),這樣才能正確的防治。

    [主持人]:剛才您說的這幾種疾病當(dāng)中,有沒有哪一種是發(fā)病率最高的,大家最關(guān)心的,最常見的應(yīng)該是哪一種?

    [段蘊(yùn)鈾]:還是感冒和流感。

    [主持人]:您覺得流感的預(yù)防最好的方式是什么?

    [段蘊(yùn)鈾]:流感是不同于普通感冒的一種上呼吸道感染疾病。流感主要是由流感病毒傳播的。流感得了以后癥狀要比普通的感冒要重,引起的并發(fā)癥也多,對(duì)人的生命威脅遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大于普通感冒。再一個(gè),流感有傳染性,所以,對(duì)流感的防治要比對(duì)普通感冒更重視。防治流感,現(xiàn)在有流感疫苗,但是,流感疫苗每年接種是要根據(jù)當(dāng)前流行的病毒的株,然后注射使你產(chǎn)生對(duì)該病毒株的免疫力。病毒一旦發(fā)生變化,免疫的作用就會(huì)喪失。所以,流感疫苗的注射可以預(yù)防流感,因?yàn)榱鞲幸呙缱⑸涞臅r(shí)候,有關(guān)的疾病防控單位也會(huì)對(duì)流感進(jìn)行預(yù)測(cè),推出相應(yīng)的可能流行的流感病毒株。但是,一旦發(fā)生變異,就不會(huì)起作用了。

    第二,目前禽流感正在流行,很多人很害怕,都在注射流感疫苗,我個(gè)人認(rèn)為,對(duì)預(yù)防流感可以起到一定的作用,對(duì)于我們?cè)\斷、排除禽流感的時(shí)候也有一定的幫助,但是并不是說流感疫苗能夠直接預(yù)防禽流感。要說流感預(yù)防,對(duì)廣大的人民群眾來講,更應(yīng)該在冬天注意自己的身體素質(zhì)的保持,保持健康狀態(tài),多吃新鮮疏菜,多喝水,心情要愉快等等。另外,要注意家里面的空氣的新鮮,因?yàn)槎炀o密門窗,要注意空氣流通。再一個(gè)不要到人口密集的地方去,特別是身體疲勞等情況下,這樣就容易被傳染。同時(shí)發(fā)現(xiàn)有流感的病人要及時(shí)進(jìn)行診斷治療,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行隔離,這些都是有效的預(yù)防手段,如果再有條件進(jìn)行流感的疫苗的注射,這樣流感控制的比較小的范圍,不至于出現(xiàn)大范圍的流行。

    [網(wǎng)友]:是所有的人都適合打嗎?疫苗適用的人群有哪些?有哪些禁止的人群?

    [段蘊(yùn)鈾]:流感的疫苗說明書上寫的很清楚,大家可以拿說明書看看。從理論上來講,只要是健康沒有禁忌的,比如說過敏等等的人都可以打。但是,前面我講過,預(yù)防只是特定的病毒株的預(yù)防。所以,對(duì)流感疫苗的注射,不一定在國(guó)內(nèi)全民推廣,這個(gè)還是要根據(jù)經(jīng)濟(jì)條件。另外,打完以后,有一點(diǎn)發(fā)熱或者身體不舒服,還有一些過敏等等。我建議各位網(wǎng)友第一根據(jù)你的經(jīng)濟(jì)條件,第二是要好好看說明書,有沒有上面說的不適合注射的一些疾病,剩下的都可以注射。

    [主持人]:在冬天患了流感以后和夏天感覺不一樣,冬天感冒之后經(jīng)?人,而且時(shí)間很長(zhǎng),不容易好。而流感的癥狀頭疼、發(fā)熱的癥狀可能沒有了,但是咳嗽的癥狀可能持續(xù)半個(gè)月,有的人甚至可能是一個(gè)月還沒有好,這會(huì)不會(huì)轉(zhuǎn)變成慢性支氣管炎等等?

    [段蘊(yùn)鈾]:這個(gè)在呼吸系統(tǒng)門診比較常見。這個(gè)問題很好,要分三種情況,一個(gè)是得了感冒或者流感以后,由此病情進(jìn)一步的發(fā)展,演變成氣管炎,支氣管炎,甚至轉(zhuǎn)成慢性支氣管炎。如果治療的不當(dāng),可能咳嗽就要持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。這種特點(diǎn),往往咳嗽比較多,痰比較多,甚至于黃痰或者濃痰,這是第一種。

    另外就是有其他的感染,你原來有鼻炎的話,可能就也會(huì)引起咳嗽。還有一種就是遺留下來的咽炎的癥狀,經(jīng)常是嗓子發(fā)炎,發(fā)干,就想咳嗽,有的時(shí)候咽炎,經(jīng)常咽部有一些黏稠的分泌物,就是想咳嗽,希望把分泌物排除掉。有時(shí)候受到一些油煙、冷空氣等刺激都會(huì)引咳嗽,這是第二種情況。

    第三,除了兩種情況,氣道由于病毒感染以后,一段時(shí)間內(nèi)反應(yīng)性比較高,這樣對(duì)外界的刺激比較敏感,這樣的情況下,對(duì)冷空氣敏感,特別是冬天出門一吸冷空氣對(duì)氣管刺激大,空氣比較干燥,室內(nèi)空氣比較污濁,這樣容易導(dǎo)致慢性的咳嗽癥狀。所以,這些情況在呼吸道門診里面經(jīng)常碰到。我們要根據(jù)自己的情況來分析是哪一種。氣管炎的按照氣管炎來治療,咽喉炎按照咽喉炎處理,有的氣道反應(yīng)增高,咳嗽比較劇烈,到醫(yī)院里用一些藥來緩解癥狀,因?yàn)橐话愕牧桨酥芤陨蠚獾婪磻?yīng)性增高的現(xiàn)象就會(huì)減緩,咳嗽有會(huì)減緩。

 

 

 
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