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建筑工人的維生素餐

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-06-06
核心提示:根據(jù)美國國家職業(yè)安全與健康研究所的調(diào)查,每4位工人中就有1位處于可能導(dǎo)致危險的有害環(huán)境之中。建筑工地現(xiàn)場的工人的處境尤為嚴(yán)重。依建筑的種類和場所不同,工人處于各種有害環(huán)境中;從一般的污染物到吸入鉛的氧化物(焊接金屬或塑科時),不一而足。不論在什么情況下

    根據(jù)美國國家職業(yè)安全與健康研究所的調(diào)查,每4位工人中就有1位處于可能導(dǎo)致危險的有害環(huán)境之中。建筑工地現(xiàn)場的工人的處境尤為嚴(yán)重。依建筑的種類和場所不同,工人處于各種有害環(huán)境中;從一般的污染物到吸入鉛的氧化物(焊接金屬或塑科時),不一而足。不論在什么情況下,攝取富含維生素A、維生素C、維生素E等抗氧化劑的飲食都會有助于排除體內(nèi)的毒素。
  
    推薦的營養(yǎng)補品是:
   
    B族維生素50毫克,每天2次;
    輔酶Q10,每天30~100毫克;
    二十八烷醇,每天1000微克。

 

 

 

 
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