像唇皰疹那樣難受的病，我發(fā)現(xiàn)的最好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品如下：    
    
    乳酸菌膠囊3粒，每天3次；    
    
    維生素正油28000國(guó)際單位，直接涂抹患處；   
    
    賴(lài)氨酸3克，每天分?jǐn)?shù)次在各餐之間服用(用水或果汁送下——不可同時(shí)攝取蛋白質(zhì))。
   
    預(yù)防：賴(lài)氨酸500毫克，每天1次(用水或果汁送下——不可同時(shí)攝取蛋白質(zhì))；
    
    維生素C 1000毫克，上下午各1次。