芬蘭剛剛完成的一項補(bǔ)充胡蘿卜素大規(guī)模人群測試,結(jié)果與"補(bǔ)充胡蘿卜素有助于防癌"的傳統(tǒng)觀點相反。
芬蘭研究人員對2.9萬名50歲以下嗜煙者進(jìn)行分組對照試驗,一組定時定量服用β-胡蘿卜素,另一組為正常對照組。結(jié)果發(fā)現(xiàn),服β-胡蘿卜素的一組與正常對照組相比,肺癌發(fā)病率不但沒有降低,反而高出28%.
營養(yǎng)學(xué)家分析發(fā)現(xiàn),凡是聲稱胡蘿卜素有抑癌作用的研究,其應(yīng)用劑量均較小;而稱有促癌作用的研究,其試驗人體攝入量達(dá)20~30毫克。可見,每日補(bǔ)充生理劑量5毫克的胡蘿卜素,的確有抑癌作用。而攝入過量胡蘿卜素非但阻止維生素(維生素食品)A與相應(yīng)受體結(jié)合、抑制腫瘤基因轉(zhuǎn)化,而且起反作用。
為此,營養(yǎng)科學(xué)家建議,人體只需補(bǔ)充生理劑量的胡蘿卜素,決不能隨意加大劑量服用。