用料:桂圓肉25克,紅棗15枚,蓮子肉30克,糯米100克,白糖適量。
制法用法:將紅棗、蓮子肉、 糯米放入鍋內,倒入適量清水,先用大火煮沸后,加入桂圓肉,再改用小火煮成稀粥,加入白糖調好口味,即可食用。
功效及適應癥:養(yǎng)心安神,健脾補虛,是心悸失眠、老年健忘、體虛少食、面黃肌瘦、大便溏軟等患者的康復佳品。
制法用法:將紅棗、蓮子肉、 糯米放入鍋內,倒入適量清水,先用大火煮沸后,加入桂圓肉,再改用小火煮成稀粥,加入白糖調好口味,即可食用。
功效及適應癥:養(yǎng)心安神,健脾補虛,是心悸失眠、老年健忘、體虛少食、面黃肌瘦、大便溏軟等患者的康復佳品。