退燒藥膳讓你避免吃藥之苦
天氣冷暖無常,致使感冒發(fā)燒的人數(shù)驟然增多,吃藥之苦苦不堪言,在這里推薦幾例退燒藥膳,你可以對癥進行飲用,也許會有意想不到的療效。
。、甘蔗馬蹄飲:
甘蔗:主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,止嘔。
荸薺:清熱、止渴、開胃、清食、化痰、益氣、明目。
甘蔗榨汁與荸薺同煮,飲汁吃荸薺?汕鍩嵘蛑箍剩糜诎l(fā)熱口渴舌干,或麻疹后期熱傷津液的口干唇紅,煩躁不安等癥。
。、胖大海蜂蜜飲:
胖大海:開肺氣,清肺氣,潤腸通便。
胖大海與蜂蜜泡水頻服?汕鍩崂。用于風熱咽喉腫痛,聲嘶啞等癥。
3、菊花茶:
菊花:疏散風熱,明目,清熱解毒,平肝陽。
將菊花泡茶,加白糖頻服?汕鍩峤舛荆糜诎l(fā)熱頭痛,口渴眼赤等癥。
。、西瓜綠皮湯:
西瓜皮:治閃腰岔氣,口唇生瘡。
西瓜皮煮水,加白糖涼服。可降火瀉熱,用于高熱小便黃少,口渴煩燥。
5、紅蘿卜飲
紅蘿卜:主下氣補中,利腸胃,令人健食,有益無損。
紅蘿卜水煎頻服?芍涡焊邿煌恕
- 下一篇:長壽群體營養(yǎng)“秘訣”
- 上一篇:癌癥中的膳食因素