少妇av中文字幕社_无码无码av中国精品片_婷婷五月在线精品视频在线_性色福利刺激无码专区

VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁(yè)| 加入桌面| | 手機(jī)版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng)服務(wù)號(hào)
 
當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 食品專(zhuān)題 » 養(yǎng)生之道 » 正文

全谷食品有助降低血糖

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-07-01
全谷食品有助降低血糖

《美國(guó)公共健康雜志》的一份研究報(bào)告顯示:全谷食品對(duì)糖尿病有預(yù)防保護(hù)作用。

研究人員解釋說(shuō),由于吃全谷食品產(chǎn)生的血糖水平較低,機(jī)體不需要產(chǎn)生較多的胰島素處理食物。而精加工谷類(lèi)則可導(dǎo)致血糖水平加倍,機(jī)體分泌較多的胰島素。另外,全谷食品含有的維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)減輕糖尿病危險(xiǎn)也很重要。

由哈佛醫(yī)學(xué)院的一個(gè)研究小組對(duì)75000位38歲到63歲的女性進(jìn)行了10年的隨訪(fǎng),在研究開(kāi)始時(shí),受試者均未患糖尿病或心臟病。10年后,統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示,吃全谷食品最多的女性患糖尿病的危險(xiǎn)可減輕38%。

 

 

 
 
 
Processed in 1.308 second(s), 879 queries, Memory 3 M