輕度凍傷時(shí),雖然皮膚發(fā)紅并有不舒服感覺,但經(jīng)數(shù)小時(shí)后即會(huì)恢復(fù)正常。中等程度凍傷時(shí),產(chǎn)生水皰;嚴(yán)重凍傷時(shí),則會(huì)潰爛。
把凍傷部位放入40℃(不要超過此溫度)的熱水中浸20~30分鐘。即便恢復(fù)到正常溫度后,仍需把凍傷部位抬高,在常溫下,不包扎任何東西,也不要繃帶,保持安靜。沒有熱水或者凍傷部位不便浸水,如耳朵等部位,可用體溫(手、腋下)將其暖和。要脫去濕衣服。也可飲適量酒精飲料暖和身體。但香煙會(huì)使血管收縮,故要嚴(yán)禁吸煙。
[注意]:不可做運(yùn)動(dòng)或用雪、冰水等進(jìn)行摩擦取暖。