簡介:蘆薈是集食用、藥用、美容、觀賞于一身的保健植物新星。蘆薈蘊含75種元素,與人體細(xì)胞所需物質(zhì)幾科完全吻合。在西方國家,化妝品會因標(biāo)有含蘆薈成分而身價倍增,于是它被譽為天然美容師。它有著明顯的食療和醫(yī)療效果,對一些醫(yī)院都束手無策的慢性病、穎難病常常有不可思議的功效,被人們譽為神奇植物、家庭藥箱。
功效:蘆薈多糖的免疫復(fù)活作用可提高機(jī)體的抗病能力。各種慢性病如高血壓、痛風(fēng)哮喘、癌癥等,在治療過程中配合使用蘆薈可增強(qiáng)療效,加速機(jī)體的康復(fù)。蘆薈是苦味的健胃輕瀉劑,有抗炎、修復(fù)胃黏膜和止痛的作用,有利于胃炎、胃潰瘍的治療,能促進(jìn)潰面愈合,對于燒傷、燙傷,蘆薈也能有很好的抗感染、助愈合的功效。它本身還具有胰島素樣的作用,能調(diào)節(jié)體內(nèi)的血糖代謝,是糖尿病人的的理想食物和藥物。蘆薈還是美容、減肥、防治便秘的佳品,對脂肪代謝、胃腸功能、排泄系統(tǒng)都很好的調(diào)整作用。
適合人群:一般人都可食用。是潰瘍病、心血管病、糖尿病、癌癥患者的健康食品;也是女士、肥胖者的佳品。
適用量:每天不超過30克。
溫馨提示:不是所有蘆薈都可以食用,蘆薈有500多個品種,但可以入藥的只有十幾種,可以食用的就只有幾個品味。蘆薈有苦味,加工前應(yīng)去掉綠皮,水煮3~5分鐘,即可去掉苦味。蘆薈含有的蘆薈大黃素,有泄下通便之效,會導(dǎo)致腹瀉,故不可多吃。體質(zhì)虛弱者和少年兒童不要過量食用,否則容易發(fā)生過敏。孕經(jīng)期婦女嚴(yán)禁服用,因為蘆薈能使女性內(nèi)臟器官充血,促進(jìn)子宮運動;加兄摊彸鲅、鼻出血的患者也不要服用蘆薈,否則會引起病情惡化。