補(bǔ)鋅并非多多益善，有些不缺鋅的孩子就不需要補(bǔ)，過(guò)多補(bǔ)鋅會(huì)使機(jī)體產(chǎn)生相應(yīng)的病理過(guò)程。因此，要做到：

    ⑴用鋅治病， 一定要掌握安全劑量。長(zhǎng)期補(bǔ)鋅可引起惡心嘔吐、不適等消化道癥狀，甚至胃出血、穿孔。根據(jù)血鋅指標(biāo)調(diào)整補(bǔ)鋅的量及療程。

    ⑵有些兒童玩具含鋅，又很少有注明，所以家長(zhǎng)一定要叮囑孩子玩過(guò)玩具要洗手。

    ⑶遠(yuǎn)離鋅作業(yè)場(chǎng)所，做好環(huán)境防護(hù)。鋅被廣泛用于鍍鋅、化學(xué)、油漆工業(yè)，如溫度>650℃,鋅蒸氣會(huì)大量逸出。小作坊周圍住著家屬，其兒童最易受害。

    ⑷食物中的鋅含量也應(yīng)適度，而且目前食品說(shuō)明中這一項(xiàng)還沒(méi)有明確標(biāo)識(shí)。