有些人夏季有個(gè)習(xí)慣,就是喜歡吃咸魚,覺(jué)得味美爽口,有助食欲。殊不知,咸魚如果食用不當(dāng),很可能導(dǎo)致鼻咽癌。
咸魚中有一種香味撲鼻的霉香咸魚,其制作方法有致癌之虞。在腌制時(shí),要把捕到的魚放上一段時(shí)間后,待魚變質(zhì)、發(fā)酵后再加鹽腌制7天,曬干后使其產(chǎn)生一種奇特的香味。經(jīng)分析,在腌制、曬干和貯存的過(guò)程中,會(huì)產(chǎn)生亞硝胺,是人體的潛在致癌因素。
對(duì)于偏食堿魚者,吃的次數(shù)應(yīng)相對(duì)減少,吃咸魚時(shí)應(yīng)注意多吃蔬菜、番茄和富含維生素C的蔬菜,這樣可阻止亞硝胺的形成。
咸魚中有一種香味撲鼻的霉香咸魚,其制作方法有致癌之虞。在腌制時(shí),要把捕到的魚放上一段時(shí)間后,待魚變質(zhì)、發(fā)酵后再加鹽腌制7天,曬干后使其產(chǎn)生一種奇特的香味。經(jīng)分析,在腌制、曬干和貯存的過(guò)程中,會(huì)產(chǎn)生亞硝胺,是人體的潛在致癌因素。
對(duì)于偏食堿魚者,吃的次數(shù)應(yīng)相對(duì)減少,吃咸魚時(shí)應(yīng)注意多吃蔬菜、番茄和富含維生素C的蔬菜,這樣可阻止亞硝胺的形成。