祛除老繭:把長有老繭的雙手或者雙足放入溫水中浸泡幾分鐘,然后抹上由醫(yī)生開具的藥膏或藥劑,用紗布包裹整整一夜。待老繭軟化后,用小刀輕輕刮去死皮,再涂上深層滋潤的護(hù)手霜
舒緩疼痛，軟化角質(zhì)
先將雙足洗凈，再將泡腳產(chǎn)品倒入溫水中攪勻后，將雙足浸泡10~15分鐘，以舒緩足部的疲勞及腫脹。

祛除老繭及粗皮
浸泡后的雙足肥厚的角質(zhì)與皮繭已軟化，可用足部磨砂膏輕輕地按摩，特別在腳踝、腳底角質(zhì)比較厚的地方，可借用工具祛除角質(zhì)與老繭。

按摩腳底，促進(jìn)血液循環(huán)
將剝落的皮屑拍干凈后，根據(jù)腳部疲累狀況，將足部乳液涂抹于腳背與腳底，再以手指由腳背開始輕輕按摩，以松弛雙腳，同時(shí)也能促進(jìn)全身血液循環(huán)。


手上老繭醫(yī)學(xué)上稱為胼胝.有時(shí)和工作的方式有關(guān),經(jīng)常摩擦容易引起胼胝.醫(yī)學(xué)上可以用一些角質(zhì)剝脫劑如5%-10%水楊酸軟膏,甚至可以用30%水楊酸火棉膠,對胼胝會有一定幫助。
老繭主要是由于長期接觸、摩擦引起的。在勞動中戴手套，或避免過重的體力勞動。都可以避免再生。如果是手癬引起的，則口服配合外用抗真菌藥即可。
手上如果已經(jīng)長出了老繭，可以在泡溫水后，用浮石去除。記得每周給雙手做一次去除角質(zhì)的特殊護(hù)理，用少量的磨砂膏按摩雙手10-15分鐘，去除手部死皮，然后在加有橄欖油的溫水中浸泡5分鐘，最后擦干涂上護(hù)手霜。