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水煮魚怎么吃健康？

已解決

懸賞分：0 提問時間 2008-04-08 14:04 - 解決時間 2008-04-08 15:46

水煮魚怎么吃健康？

共 2177 次關(guān)注提問者： spzst

支持(0) | 反對(0) 最佳答案

吃水煮魚的時候，您不妨蘸點醋。醋除了開胃，還能解膩。同時醋可以促進魚肉中鈣的吸收。此外，從中醫(yī)上講，醋性涼，而水煮魚性熱偏燥，蘸點醋就可以平衡水煮魚的燥性，避免身體過度攝入燥熱，引起不適。

回答者： ann05 2008-04-08 15:46

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