不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃
中醫(yī)學(xué)中,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。
糖尿病人勿食柿子中因含10.8%的糖類,且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類),因此吃后很易被吸收,使血糖升高。對于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
秋風(fēng)送爽柿子紅。目前,我國是世界上產(chǎn)柿最多的國家,年產(chǎn)鮮柿70萬噸。柿子品種繁多,約有300多種。通常以柿子的味道劃分為甜柿和澀柿兩大類。從色澤上 可分為紅柿、黃柿、青柿、朱柿、白柿、烏柿等;從果形上可分為圓柿、長柿、方柿、葫蘆柿、牛心柿等。在長期的風(fēng)土馴化和生產(chǎn)實踐中,人們培育出不少優(yōu)良品 種,特別著名的有:產(chǎn)于華北的“世界第一優(yōu)良種”的大盤柿;河北、山東一帶出產(chǎn)的蓮花柿、鏡面柿;陜西涇陽、三原一帶出產(chǎn)的雞心黃柿;陜西富平的尖柿;浙 江杭州古蕩一帶的方柿,被譽為我國六大名柿。
此外,還有陜西臨潼的火晶柿、華縣的陸柿、彬縣的尖頂柿;山東青島的金瓶柿、益都的大萼子柿等都是國內(nèi)有名的柿子。這些名種柿子,皮薄、肉細(xì)、個兒大、汁甜如蜜,深受廣大消費者的青睞。
柿子營養(yǎng)價值很高,含有大量胡蘿卜素、維生素C、葡萄糖、果糖及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),享有“果中圣品”之譽。據(jù)現(xiàn)代科學(xué)測定,其糖類和維生素C比一般水果高出1至2倍。
柿子不但味美可口,還具有較高的藥用價值。明代大醫(yī)學(xué)家李時珍在《本草綱目》中說:“柿乃脾肺血分之果也,其味甘而氣甲,性澀而能收,故有健脾、澀腸、治嗽、止血之功!
柿餅在加工過程中,表面產(chǎn)生白色霜狀物,俗稱“柿霜”,譽為“柿中精津”,含有豐富的甘露醇、葡萄糖、果糖和蔗糖,不僅是珍貴的食品,而且是稀有良藥,用于治療肺熱燥咳,咽干喉痛,口舌生瘡,吐血咳血等癥,效果甚佳。
柿子雖好,但吃時也有禁忌。消化不良或多痰者、糖尿病患者、缺鐵性貧血者和產(chǎn)婦應(yīng)慎食或不吃柿子。忌空腹吃柿子。另外,柿子不能與紅薯、菠菜、螃蟹同食。
柿子與海鮮同食不宜;在吃海鮮的同時,若再吃柿子,就會出現(xiàn)嘔吐 、腹脹 、腹痛 、腹瀉 等。因為柿子中含有鞣酸,遇到水產(chǎn)品中的蛋白質(zhì),會沉淀凝固,形成不容易的消化的物質(zhì)。同時鞣酸還有收劍作用,能抑制消化液的分泌,使凝固物質(zhì)長時間滯留在腸道內(nèi),進(jìn)而引起發(fā)酵。所以,吃海鮮后,應(yīng)間隔4小時以上再吃柿子。
不能和香蕉一起吃,如果一起吃了,香蕉就會和柿子結(jié)成塊,使腸胃不能運轉(zhuǎn),嚴(yán)重的還會有生命危險!
柿子營養(yǎng)豐富,鮮美可口,但不宜空腹食用。因為柿子果實中含有鞣質(zhì),成熟后含量不及1%,而未成熟時可達(dá)25%。同時,柿子還含有樹膠和果膠。當(dāng)空腹進(jìn)食 大量柿子,特別是未成熟或未去皮的柿子時,其所含的鞣質(zhì)、果膠等與胃酸作用后可形成不溶于水的凝塊而沉積于胃內(nèi),經(jīng)胃的機械作用形成團塊,即所謂的柿胃 石。
柿子不宜與甘薯同食。甘薯中含有單寧和膠質(zhì),會刺激胃壁分泌胃酸,引起燒心等不適感;甘薯含氣化酶,吃后也會發(fā)生燒心、吐酸水、肚脹排氣等現(xiàn)象。如果食用 甘薯后再進(jìn)食柿子,則在胃酸的作用下會產(chǎn)生沉淀物,沉淀物結(jié)在一起,會形成不溶于水的胃結(jié)石,難以消化、排泄。患有慢性胃炎、胃排空延緩、消化不良等胃動 力功能低下者、胃大部切除術(shù)后均不宜食柿子。柿子含糖量較高,故糖尿病人亦不宜食用。
吃螃蟹時最忌和柿子一起食用。這是因為柿子中的鞣酸等成分會使蟹肉蛋白凝固,以至于這些物質(zhì)長時間留在腸道內(nèi)會發(fā)酵腐敗,可能會引起嘔吐、腹痛、腹瀉等反應(yīng),所以吃螃蟹時盡量避免與柿子同食。
另外,也不能在喝酒之后吃柿子。據(jù)說在喝酒之前、喝酒的時候或剛喝完酒時,都不要吃柿子,以免引起中毒或身體不適。
中醫(yī)學(xué)中,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。
糖尿病人勿食柿子中因含10.8%的糖類,且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類),因此吃后很易被吸收,使血糖升高。對于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
秋風(fēng)送爽柿子紅。目前,我國是世界上產(chǎn)柿最多的國家,年產(chǎn)鮮柿70萬噸。柿子品種繁多,約有300多種。通常以柿子的味道劃分為甜柿和澀柿兩大類。從色澤上 可分為紅柿、黃柿、青柿、朱柿、白柿、烏柿等;從果形上可分為圓柿、長柿、方柿、葫蘆柿、牛心柿等。在長期的風(fēng)土馴化和生產(chǎn)實踐中,人們培育出不少優(yōu)良品 種,特別著名的有:產(chǎn)于華北的“世界第一優(yōu)良種”的大盤柿;河北、山東一帶出產(chǎn)的蓮花柿、鏡面柿;陜西涇陽、三原一帶出產(chǎn)的雞心黃柿;陜西富平的尖柿;浙 江杭州古蕩一帶的方柿,被譽為我國六大名柿。
此外,還有陜西臨潼的火晶柿、華縣的陸柿、彬縣的尖頂柿;山東青島的金瓶柿、益都的大萼子柿等都是國內(nèi)有名的柿子。這些名種柿子,皮薄、肉細(xì)、個兒大、汁甜如蜜,深受廣大消費者的青睞。
柿子營養(yǎng)價值很高,含有大量胡蘿卜素、維生素C、葡萄糖、果糖及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),享有“果中圣品”之譽。據(jù)現(xiàn)代科學(xué)測定,其糖類和維生素C比一般水果高出1至2倍。
柿子不但味美可口,還具有較高的藥用價值。明代大醫(yī)學(xué)家李時珍在《本草綱目》中說:“柿乃脾肺血分之果也,其味甘而氣甲,性澀而能收,故有健脾、澀腸、治嗽、止血之功!
柿餅在加工過程中,表面產(chǎn)生白色霜狀物,俗稱“柿霜”,譽為“柿中精津”,含有豐富的甘露醇、葡萄糖、果糖和蔗糖,不僅是珍貴的食品,而且是稀有良藥,用于治療肺熱燥咳,咽干喉痛,口舌生瘡,吐血咳血等癥,效果甚佳。
柿子雖好,但吃時也有禁忌。消化不良或多痰者、糖尿病患者、缺鐵性貧血者和產(chǎn)婦應(yīng)慎食或不吃柿子。忌空腹吃柿子。另外,柿子不能與紅薯、菠菜、螃蟹同食。
柿子與海鮮同食不宜;在吃海鮮的同時,若再吃柿子,就會出現(xiàn)
不能和香蕉一起吃,如果一起吃了,香蕉就會和柿子結(jié)成塊,使腸胃不能運轉(zhuǎn),嚴(yán)重的還會有生命危險!
柿子營養(yǎng)豐富,鮮美可口,但不宜空腹食用。因為柿子果實中含有鞣質(zhì),成熟后含量不及1%,而未成熟時可達(dá)25%。同時,柿子還含有樹膠和果膠。當(dāng)空腹進(jìn)食 大量柿子,特別是未成熟或未去皮的柿子時,其所含的鞣質(zhì)、果膠等與胃酸作用后可形成不溶于水的凝塊而沉積于胃內(nèi),經(jīng)胃的機械作用形成團塊,即所謂的柿胃 石。
柿子不宜與甘薯同食。甘薯中含有單寧和膠質(zhì),會刺激胃壁分泌胃酸,引起燒心等不適感;甘薯含氣化酶,吃后也會發(fā)生燒心、吐酸水、肚脹排氣等現(xiàn)象。如果食用 甘薯后再進(jìn)食柿子,則在胃酸的作用下會產(chǎn)生沉淀物,沉淀物結(jié)在一起,會形成不溶于水的胃結(jié)石,難以消化、排泄。患有慢性胃炎、胃排空延緩、消化不良等胃動 力功能低下者、胃大部切除術(shù)后均不宜食柿子。柿子含糖量較高,故糖尿病人亦不宜食用。
吃螃蟹時最忌和柿子一起食用。這是因為柿子中的鞣酸等成分會使蟹肉蛋白凝固,以至于這些物質(zhì)長時間留在腸道內(nèi)會發(fā)酵腐敗,可能會引起嘔吐、腹痛、腹瀉等反應(yīng),所以吃螃蟹時盡量避免與柿子同食。
另外,也不能在喝酒之后吃柿子。據(jù)說在喝酒之前、喝酒的時候或剛喝完酒時,都不要吃柿子,以免引起中毒或身體不適。
謝謝阿