新時(shí)尚:維生素C鉆進(jìn)辦公室抽屜
白領(lǐng)麗人上班勞神是個(gè)事實(shí),雖然工資不菲,但精力透支是常事。強(qiáng)烈的燈光刺激、電腦輻射、工作壓力都是女性長(zhǎng)斑的大敵。“從現(xiàn)在的保健時(shí)尚來看,維生素C最適合放在辦公室。
口服維生素C有淡斑的效果。維生素C被白領(lǐng)階層看好,主要是因?yàn)榫S生素C具有祛斑作用,它可抑制代謝廢物轉(zhuǎn)化成有色物質(zhì),減少黑色素的形成。在美容的意義上看,起到了“漂白劑”的作用。
除了漂白之外,皺紋和光澤是美容的另一個(gè)重要問題。維生素C還有增加血管彈性和修復(fù)損傷組織,促進(jìn)膠原形成的作用,這就保證了營養(yǎng)物質(zhì)能夠暢通地運(yùn)輸?shù)侥槻科つw,促進(jìn)“皮膚支架”的堅(jiān)固,皺紋得以減少,光澤得以恢復(fù)。
不過提醒一下,維生素C只能短期服用,也就是每天吃一片,最多吃一個(gè)月就得停服一段時(shí)間。
新方法:蜂蜜敷臉淡去星星點(diǎn)點(diǎn)
一般來說,皮膚白的人容易長(zhǎng)斑,膚白的人大多是中性或是偏干性的膚質(zhì),容易長(zhǎng)斑和長(zhǎng)皺紋。這類人群應(yīng)特別注意保養(yǎng)。祛斑是個(gè)長(zhǎng)期的護(hù)理保養(yǎng)過程,不提倡用那種一次性祛掉斑點(diǎn)的護(hù)膚品。那些護(hù)膚品里大多都含有對(duì)人體有害的汞和熊果酸,即使當(dāng)時(shí)袪了斑,以后還是會(huì)重新長(zhǎng)出來。
如果你想用最少的錢袪斑,不妨采用蜂蜜敷臉法。
每天晚上利用看電視的時(shí)間,取一點(diǎn)蜂蜜敷在臉上。一個(gè)小時(shí)后將蜂蜜洗掉,這種方法不僅能使皮膚變得光滑,而且還有淡斑的效果。
你要想不長(zhǎng)斑就得做好長(zhǎng)期保衛(wèi)戰(zhàn):不喝濃茶;不吃色素很重的食物比如說醬油拌飯;做定期的運(yùn)動(dòng);保證水分?jǐn)z入充足(每天8杯水),睡眠充足;保持良好的心態(tài)。
新認(rèn)識(shí):長(zhǎng)點(diǎn)雀斑是可愛體現(xiàn)
只要是健康的皮膚,長(zhǎng)一些小雀斑(不是整塊的)無傷大雅。有彈性、水嫩、光澤的皮膚就是健康的皮膚。如果這種皮膚出現(xiàn)了一些小雀斑它仍然是健康的,相反這種皮膚有些小雀斑還顯得很可愛呢。