少妇av中文字幕社_无码无码av中国精品片_婷婷五月在线精品视频在线_性色福利刺激无码专区

VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

防乳癌 多吃魚

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-02-02  來源:當(dāng)代健康報  瀏覽次數(shù):727

 

日本、韓國、北歐冰島女性的乳腺癌發(fā)生率較低,經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),這與當(dāng)?shù)厝讼矚g吃深海魚類有很大的關(guān)系。專家解釋,魚類中含有的必需氨基酸和ω-3脂肪酸可抑制癌細(xì)胞形成,阻止癌細(xì)胞繁殖。如果每周吃兩次魚,可降低乳腺癌的復(fù)發(fā)率。

芬蘭的研究人員曾發(fā)現(xiàn),有些癌細(xì)胞的生長可能會受到魚油中ω-3脂肪酸抑制,而深海魚類往往富含這類脂肪酸。但并不是所有癌細(xì)胞都會受到魚油的抑制,一般來說對乳腺癌和淋巴癌效果較好。沙丁魚、青魚、黃魚、大馬哈魚等都含有較多魚油,墨斗魚的墨汁也含有獨特的抗癌物質(zhì)。

需要強調(diào)的是,常吃魚類確實對身體有好處,但這只是一種輔助治療和預(yù)防的方法。防治乳腺癌最有效的方法還是以藥物治療和早期檢查為主,不可掉以輕心。自我檢查至少一個月檢查一次,如果感覺乳房有腫塊或硬結(jié),乳腺皮膚水腫、凹陷,乳暈有濕疹樣改變,應(yīng)立即請專科醫(yī)生治療,以明確診斷。更年期的女性,體內(nèi)脂肪代謝易發(fā)生紊亂,過量的脂肪會造成雌激素和催乳素合成增多,刺激乳腺組織,進而導(dǎo)致乳腺癌。所以,更年期女性更需警惕乳腺癌。

 

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.198 second(s), 16 queries, Memory 0.96 M