“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”,我們常吃的食品中就有補(bǔ)腎的功能,比如,豬腰花、牡蠣、核桃。豬腰花和牡蠣含有大量的鋅,對(duì)補(bǔ)腎很有好處。但以效果來(lái)說(shuō)依然比不上喝養(yǎng)腎藥酒,下面介紹一下補(bǔ)腎養(yǎng)腎的藥酒方。
1、鹿茸山藥酒
配方:鹿茸15克山藥60克白酒1000克。
制法:將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。
功效:補(bǔ)腎固腎。
適用范圍:用于氣色黃暗、精神不振、腎陽(yáng)虛弱的遺尿等癥狀。
2、人參枸杞酒
配方:人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒適量。
制法:將人參、枸杞、熟地、冰糖與白酒共置入容器中,密封浸泡10天以上便可服用。
功效:大補(bǔ)元?dú)猓采窆堂,滋肝明目?/p>
適用范圍:用于勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、腰膝酸痛等癥。
3、首烏煮酒
配方:何首烏120克,胡麻仁、當(dāng)歸各60克,生地80克,白酒2.5公斤。
制法:將何首烏、當(dāng)歸、生地切碎,胡麻仁搗爛,共裝入絹(布)袋內(nèi),扎緊袋口,置于瓦壇中,倒入白酒,加蓋,以文火煮沸后離火,涼后密時(shí),置于陰涼處。7日后啟封,取出藥袋,靜置使之澄明,裝入潔凈的瓶中備用。
功效:補(bǔ)腎益精,滋陰養(yǎng)血,益壽延年。
適應(yīng)范圍:用于肝腎陰虛、腰膝酸軟、須發(fā)早白等。
4、玫瑰陳皮酒
配方:檳榔20克,陳皮10克,青皮10克,砂仁6克,玫瑰花8克,綠萼梅6克,荔枝核10克,請(qǐng)藥店加工成粗顆粒,裝入布袋。
制法:以上材料置于炊具中,加入黃酒1600毫升,再用小火燉20到30分鐘,如果喜歡甜味,可以加適量冰糖。用壇子或者酒瓶裝好,密封。每天服用兩次,每次大概20毫升左右。注意孕婦忌服。
功效:溫腎補(bǔ)肺,美肌美發(fā)。
適用范圍:用于虛勞咳嗽,疲倦乏力,腰膝酸軟等。
5、五子酒
配方:覆盆子、菟絲子、楮實(shí)子、金櫻子、枸杞子、桑螵蛸各60克,白酒2.5公斤。
制法:將上藥搗碎,裝在絹袋或布袋中,扎緊袋口,置于壇中,倒入白酒,密封,置于陰涼于燥處。每曰搖動(dòng)數(shù)次。14日后啟封,將藥酒過(guò)濾,盛入潔凈的瓶中,蓋嚴(yán),備用。
功效:補(bǔ)肝腎,益精髓,明目。
適應(yīng)范圍:用于肝腎虛損、腰膝酸軟、小便頻數(shù)、視物不清等。
6、八珍酒
配方:當(dāng)歸(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒適量。
制法:將以上材料置于容器中,加糯米酒煮,以文火煮沸后離火,涼后密時(shí),置于陰涼處。6日后啟封,取出藥袋,靜置使之澄明,裝入潔凈的瓶中備用。
功效:和氣血,養(yǎng)臟腑,調(diào)脾胃,強(qiáng)精神,悅顏色,助勞倦,補(bǔ)諸虛。
適用范圍:用于脾胃虛弱、少食倦怠、頭痛眩暈等癥狀。7、枸杞綠豆酒
配方:枸杞子100克,女貞子50克,仙靈脾50克,龍眼肉50克,生地50克,綠豆50克,柿餅200克,
制法:將藥材搗碎放入布袋,加入高度燒酒5公斤。泡制一天后即可飲用。
功效:補(bǔ)脾腎,養(yǎng)顏補(bǔ)血,和氣抗疲。
適用范圍:用于疲倦乏力、身心虛弱、視物不清、失眠無(wú)力等。
7、枸杞綠豆酒
配方:枸杞子100克,女貞子50克,仙靈脾50克,龍眼肉50克,生地50克,綠豆50克,柿餅200克,
制法:將藥材搗碎放入布袋,加入高度燒酒5公斤。泡制一天后即可飲用。
功效:補(bǔ)脾腎,養(yǎng)顏補(bǔ)血,和氣抗疲。
適用范圍:用于疲倦乏力、身心虛弱、視物不清、失眠無(wú)力等。
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