讀者趙女士:從小家人就告訴我們,感冒時(shí)喝點(diǎn)姜湯,我最近流鼻涕打噴嚏,為何喝了些姜湯仍然不見(jiàn)緩解?
康大夫:其實(shí)并不是所有感冒都能喝姜湯。姜是辛溫食物,能發(fā)汗解表、祛風(fēng)散寒,所以當(dāng)遭遇風(fēng)吹雨淋、風(fēng)寒侵襲時(shí),及時(shí)喝一碗紅糖姜湯或蔥白湯,治感冒都有不錯(cuò)的效果。但是需要注意的是,并不是所有的感冒都能喝姜湯。
中醫(yī)認(rèn)為,感冒有風(fēng)寒、風(fēng)熱之分。對(duì)于風(fēng)熱感冒,人體本來(lái)已經(jīng)感受了風(fēng)熱,或者寒邪入里化熱,如果這時(shí)再服用生姜類(lèi)溫?zé)崴,就如同火上澆油,?huì)加重內(nèi)熱。因此,并不是所有的感冒都適宜用喝姜湯發(fā)汗來(lái)防治。
如何區(qū)分風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒呢?主要看病因,如果是受了風(fēng)寒,患者感覺(jué)全身怕冷、流鼻涕,且舌苔淡白,可選擇喝姜湯。而風(fēng)熱感冒患者往往有發(fā)熱癥狀、喉嚨痛、流黃鼻涕、大便干結(jié)。此類(lèi)患者可選用辛涼的藥物如菊花、金銀花、板藍(lán)根等泡水喝,或者吃些銀翹解毒顆粒等中成藥,對(duì)癥施治。
【相關(guān)閱讀】
大家喝點(diǎn)姜湯吧
五款姜湯暖胃解毒預(yù)防感冒
姜湯治感冒 小心幫倒忙