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生病的時(shí)候吃什么水果更合適

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-06-01  來源:深圳新聞網(wǎng)  瀏覽次數(shù):694
核心提示:生活中有個(gè)頭疼腦熱不足為奇,那么,在生病時(shí)吃什么水果對(duì)身體最有益呢?下面就來告訴你!

  生活中有個(gè)頭疼腦熱不足為奇,那么,在生病時(shí)吃什么水果對(duì)身體最有益呢?下面就來告訴你!

  腹瀉:

  宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收劍使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤(rùn)腸通便的水果,因吃后易致大便溏瀉,加重病情。

  便秘、痔瘡:

  宜吃香蕉、梨、桃、柑橘,以利潤(rùn)腸通便;不宜吃柿子、山楂、蘋果、蓮子等,因?yàn)檫@些水果中含鞣酸較多,有澀腸止瀉作用,吃后易引起便秘。

  潰瘍、胃酸過多:

  不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果,以防有損潰瘍愈合,或因胃酸驟增而加重病癥。

  糖尿病:

  宜吃富含果膠,能改變胰島素分泌量,具有降低血糖作用的菠蘿、楊梅、櫻桃水果;不宜吃含糖分較高的棗子、葡萄、香蕉、蘋果、梨、無花果、荔枝、檸檬等水果,以免吃后會(huì)引起血糖升高,而加重胰腺負(fù)擔(dān),不利于治療。

  肝炎:

  宜吃香蕉、梨、棗子、柑橘、蘋果、西瓜等富含維生素C,有保護(hù)肝臟,促進(jìn)肝細(xì)胞再生功能的水果。

  心力衰竭、嚴(yán)重水腫:

  不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠蘿等水果,因大量水分會(huì)使心力衰竭、水腫病情加重。

  急性腎炎:

  如有腎功能不良或浮腫而需要忌鹽者不宜吃香蕉,因香蕉中含有較多的鈉鹽,能加重浮腫,增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。

  高血壓、動(dòng)脈硬化:

  宜吃山楂、棗子、柑橘等富含維生素C,有降壓、緩解血管硬化作用的水果。

  冠心病、高血脂:

  宜吃柑橘、柚子、山楂、桃、草莓等水果,因這些水果富含維生素C和煙酸,具有降低血脂和膽固醇的作用。

  心肌梗塞、中風(fēng):

  宜吃西瓜、香蕉、柑橘、桃子等幫助消化的水果;不宜吃柿子、蘋果、蓮子等水果,因含鞣酸有收斂作用,易引起便秘,會(huì)使病情加重。

  呼吸道感染:

  尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、杏、羅漢果等能化痰、潤(rùn)肺、止咳的水果。

  體質(zhì)燥熱:

  宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、柑橘、棗子、櫻桃等屬溫?zé)岬乃?/p>

  發(fā)燒:

  宜吃具有生津止渴、解熱散毒功能的梨、柑橘等水果。因發(fā)燒病人出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和鉀,對(duì)發(fā)燒病人更有益。

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編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 生病 水果 保健

 

 
 
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