擔心孩子備考用腦過度,媽媽偏信“以形補形”,隔三岔五給孩子燉“豬腦湯”,連著進補兩月后,孩子食欲遞減,睡眠質(zhì)量也差。對此,專家表示,“以形補形”源于中醫(yī)治療中的食療法,有一定依據(jù),但“以形補形”并非適用于所有體質(zhì)的人,一定要辯證利用“以形補形”。
19歲的曉靚(化名)是應屆高考生,在武昌一重點中學就讀。今年年后,孩子全力備考,每天下了晚自習,回家還要給自己“加碼”?粗畠喝绱诵量,媽媽擔心女兒用腦過度,便開始給女兒燉豬腦湯,有時還變著花樣煨雞湯、煮雞心等。
“想著傳統(tǒng)說法‘吃啥補啥’,我就給孩子補,沒想到最近她厭食,晚上也睡不著。”昨天,曉靚的媽媽到醫(yī)院找到消化內(nèi)科專家咨詢。
湖北省中醫(yī)院消化內(nèi)科主任李天望介紹,動物內(nèi)臟富含高膽固醇,過多食用會造成人體代謝的負擔,面對油膩的食物,孩子當然沒食欲。再加上孩子總是晚上進食這些高膽固醇食物,會使大量未被消化的食物滯留在胃中,影響孩子睡眠。
李天望解釋,從中醫(yī)角度而言,有些“以形補形”的說法確實有依據(jù),但有些則并不靠譜。
據(jù)介紹,食療法在商朝的《湯神論》中已有記載,《神農(nóng)本草經(jīng)》更是對其功效及應用進行了詳述。從臨床上看,“以形補形”在一些病癥的治療上是可以得到較好效果的。
李天望強調(diào),中醫(yī)講求因人而異,辨證施治,而且要氣血陰陽平衡。中醫(yī)還注重辨證虛實,虛癥要補,實癥則不能補。如果不顧癥狀的不同而一律“以形補形”,不僅得不到“補”的效果,還會加重病癥,影響健康。
動物之血確實補血
湖北省中醫(yī)院綜合科主任甘愛萍介紹,豬血、鴨血等動物血都能補血,基本適用于任何人,除了中重型地中海貧血患者。鐵是人體必需的元素,而動物血液中含有豐富的鐵,容易被人體吸引,是很好的食療品。
動物鞭壯陽?腎陰虛者不行!
“中國醫(yī)書確實有類似記載,牛鞭、鹿鞭等具有溫腎壯陽、補益精髓之效,可以用來治療陽痿勞損、腰膝酸痛等病癥。但吃動物鞭進行食補也需區(qū)別對待。”湖北省中醫(yī)院腎內(nèi)科專家程業(yè)剛介紹。
他解釋,腎陽虛的患者,食用動物鞭可以補腎壯陽、益精填髓,不同程度地緩解腎虛的癥狀,但腎陰虛患者不宜吃鞭壯陽。腎陰虛的患者,本就已經(jīng)四肢燥熱,尤其要忌吃容易上火的食物,不少患者邊吃動物鞭邊流鼻血就是上火的明證。
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