控制飲食是糖尿病患者的第一要?jiǎng)?wù)。咸面包、無(wú)糖面包、咸餅干,這些食物雖然味道是咸的,或者吃起來(lái)不會(huì)太甜,但糖友們別忘記了,他們也與米飯、饅頭一樣,屬于是面粉做的,屬于淀粉類(lèi)食物,吃下去也會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖而導(dǎo)致血糖升高。
此外,無(wú)糖食品毫無(wú)任何降糖療效,不能本末倒置放棄降糖藥物治療而用它來(lái)代替。
建議:別看到“無(wú)糖”兩個(gè)字就毫無(wú)節(jié)制。無(wú)糖食品也應(yīng)計(jì)算入總熱量范圍內(nèi),也需要控制食量。如果食用無(wú)糖食品后血糖明顯升高,應(yīng)該停止食用。
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