一項對數(shù)萬名女性所進行的近30年的研究顯示,與從不飲酒的女性相比,每周飲七杯以上葡萄酒或啤酒的女性,患中風(fēng)的風(fēng)險較低。研究人員說,該研究結(jié)果與美國心臟學(xué)會所提出的建議一致,即女性每天飲酒不要超過一杯。不過,這并不意味著女性只要飲酒,就能避免患中風(fēng)的風(fēng)險。美國波士頓布里翰婦女醫(yī)院的研究人員對“護士健康研究”中的83000多名中年婦女的健康資料進行了分析,并對這些女性的飲食及生活方式進行了為期26年的跟蹤調(diào)查。
研究結(jié)果顯示,在近25000名從不喝酒的女性中,約4%在研究期間患了中風(fēng)。與此相比,在近29000名每天平均最多喝半杯酒的女性中,2%患了中風(fēng);每天飲半杯至一杯酒的女性,僅有1/200患了中風(fēng)。在考慮了吸煙、體重超重及心臟病史等影響中風(fēng)風(fēng)險的因素后發(fā)現(xiàn),每天最多喝一杯酒的女性,患中風(fēng)的風(fēng)險可降低17%至21%。
研究人員指出,酒精是把雙刃劍,飲酒過量會增加患高血壓和心房顫動的風(fēng)險,這些都是導(dǎo)致中風(fēng)的風(fēng)險因素。因此,并不鼓勵平時不飲酒的女性開始飲酒。
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