上周，由中國抗癌協(xié)會和中國抗癌協(xié)會淋巴瘤專業(yè)委員會聯(lián)合主辦的“堅持治療，獲得治愈”——第八個世界淋巴瘤宣傳日新聞發(fā)布會在北京舉行。

　　記者從會上了解到，淋巴瘤在中國的發(fā)病率正日益走高，現(xiàn)已躋身中國十大惡性腫瘤的行列。因為有多位知名年輕藝人因淋巴瘤去世，給大家留下了“不治之癥”的印象。

　　但中國抗癌協(xié)會淋巴瘤專業(yè)委員會主任委員姜文奇教授表示：“淋巴瘤是一種可以治愈的疾病，50%~60%的早期患者通過標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的治療可以被治愈。”

　　專家還介紹，過去門診接收的淋巴瘤病人多來自貧困落后地區(qū)，而現(xiàn)在患淋巴瘤的城里人越來越多，其發(fā)病趨勢漸顯年輕化；裝修、染發(fā)和手機輻射等外在因素越來越多地成為引發(fā)淋巴瘤的誘因。

　　或與EB病毒有關(guān)食品添加劑也被懷疑

　　淋巴瘤是起源于淋巴系統(tǒng)的惡性腫瘤，主要分為霍奇金淋巴瘤（HL）和非霍奇金淋巴瘤（NHL）兩大類，中國患者以非霍奇金淋巴瘤較為多見，占淋巴瘤患者總?cè)藬?shù)的80%以上。有數(shù)據(jù)顯示，中國每年新發(fā)現(xiàn)的淋巴瘤患者約8.4萬人，并且發(fā)病率以每年5%的速度上升。淋巴瘤已悄無聲息地擠入了中國十大惡性腫瘤的榜單。

　　據(jù)介紹，引起淋巴瘤的原因目前尚未完全明確，可能與一些病毒如EB病毒感染、生活環(huán)境污染的加重、有機溶劑染料過多接觸、長時間處于電子輻射環(huán)境等因素有關(guān)。因為淋巴系統(tǒng)是身體重要的防御系統(tǒng)，就像人體的“軍隊”，幫助身體抵抗各種病原體，像細菌、霉菌等，讓我們免于疾病的侵害。在與病原體“作戰(zhàn)”的過程中，淋巴細胞也容易受損、變異，直接或間接影響淋巴瘤的形成。

　　此外，食品添加劑也可能是淋巴瘤的致病因素。“在長期過量食用食品添加劑的不良影響下，有可能促使淋巴細胞在生長過程中發(fā)生變異，增加患上淋巴瘤的風(fēng)險。”專家介紹如是說。

　　特別“盯上”青年人城市發(fā)病率比農(nóng)村高

　　“我接診的最小的淋巴瘤患者才3歲！這些年來，就診的淋巴瘤患者明顯增多，并且呈現(xiàn)年輕化趨勢。”南京軍區(qū)福州總醫(yī)院腫瘤科歐陽學(xué)農(nóng)主任介紹，淋巴瘤之所以“鐘愛”青年人，這可能是因為年輕人暴露在外界的機會較多，加之生活壓力較大、生活不規(guī)律，人體過度疲勞，長期處于精神焦慮緊張狀態(tài)，身體免疫力勢必處于低水平值，容易誘發(fā)感染和癌變。

　　此外，淋巴瘤還盯上“城里人”，北京、上海等發(fā)達城市淋巴瘤的發(fā)病率高于全國平均水平。淋巴瘤在發(fā)達地區(qū)的人群中發(fā)病率高，這說明淋巴瘤在一定程度上與現(xiàn)代生活方式密切相關(guān)。比如工作節(jié)奏日益加快，工作壓力過大，染發(fā)、電磁輻射過于密集，都有可能誘發(fā)疾病。

　　是最好治的惡性腫瘤之一早期六成患者可治愈

　　因為有報道多名年輕藝人因淋巴瘤早逝，淋巴瘤給大家留下了“不治之癥”的印象。事實上，淋巴瘤并非絕癥，醫(yī)學(xué)研究的進步已經(jīng)使淋巴瘤脫離絕癥的行列。

　　天津醫(yī)科大學(xué)腫瘤醫(yī)院內(nèi)科主任王華慶教授介紹，腫瘤的“治愈”概念與“5年無病生存率”相關(guān)。長期觀察發(fā)現(xiàn)，腫瘤患者完成治療后如果平穩(wěn)度過第五個年頭，其存在腫瘤復(fù)發(fā)的幾率不到10%，此時可被認為已治愈。按這個定義來說，淋巴瘤已成為治療效果最好的惡性腫瘤之一。專家介紹，淋巴瘤的治療方法主要有免疫治療、化療、放療、造血干細胞移植等。如果同時使用3~5種化學(xué)藥物聯(lián)合治療，可使霍奇金淋巴瘤患者的5年生存率提高到70%~80%；非霍奇金淋巴瘤患者的5年生存率提高到40%~50%。早期淋巴瘤患者在初始治療時，使用以單克隆抗體利妥昔單抗類藥物為代表的免疫化療方案，50%~60%有望獲得治愈。

　　□提醒

　　發(fā)熱、消瘦、盜汗要留心

　　大約60%的淋巴瘤首先發(fā)現(xiàn)在頸部的淋巴結(jié)腫大，開始時只是單一腫大，慢慢數(shù)目增加，且越發(fā)腫大。早期皆不痛不癢，因此常被人忽略。大多數(shù)患者是偶然自己摸到腫大的淋巴結(jié)時才發(fā)現(xiàn)的。專家特別提醒工作壓力大的白領(lǐng)、經(jīng)常熬夜的人、長期過度疲勞者、經(jīng)常處于電子輻射或射線環(huán)境者，定期自查，觸摸身體表層是否有腫大的淋巴結(jié)。

　　有三種常見并發(fā)癥要注意——發(fā)熱：體溫長期徘徊在38~39℃之間，有持續(xù)高熱，也有間歇低熱，少數(shù)有周期熱。消瘦：多數(shù)病人有體重減輕的表現(xiàn)，在短時期內(nèi)減少原體重的10%以上。盜汗：夜間或入睡后出汗。

　　并不是所有的淋巴結(jié)腫大都是癌，其中不少是炎癥或良性病變等正常反應(yīng)。此外，直徑超過一厘米大小的腫塊才有臨床檢查的意義，所以，發(fā)現(xiàn)異常時要警惕，及時就醫(yī)，但不要過分緊張。

　　健康心語

　　血壓高少吃打鹵面

　　老李查出來高血壓已經(jīng)一年，吃了多種降壓藥，但效果不佳。醫(yī)生仔細詢問了他的飲食，發(fā)現(xiàn)他平時特別愛吃炸醬面、打鹵面，每天一頓到兩頓。醫(yī)生告訴他，問題應(yīng)該就在這里，回去少吃面條，多吃點新鮮蔬菜、水果，不要吃咸菜，不要把菜倒在飯里吃，菜汁一律倒掉。老李聽了醫(yī)生的話，回去認真執(zhí)行，同時繼續(xù)服降壓藥，血壓很快就平穩(wěn)了。

　　為什么少吃點面條血壓就能降下來？其實道理很簡單。做面條時為了口感好，炸醬、鹵里一般都會放不少鹽，很容易就超標(biāo)。我們都知道，鹽和高血壓的關(guān)系密切。研究表明，鹽的攝入與高血壓呈正比，即人體攝取鹽量越多血壓水平就越高，日均攝鹽量每增加1克，平均血壓上升2毫米汞柱，低壓上升1.7毫米汞柱。此外，中國人不但鹽吃得多，血壓還對鹽很“敏感”。中國六成的高血壓患者都屬于“鹽敏感性高血壓”，即服用高鹽后血壓會隨之增高。因此，少吃幾頓面條看似簡單，但對高血壓病人平穩(wěn)控制好血壓、減少降壓藥的用量很有意義。

　　另外，要多吃富含鉀的食物，因為鉀可以對抗鈉所引起的升壓和血管損傷。比如可以多吃蕎麥、玉米、紅薯、土豆等，莧菜、甘藍、芹菜等。

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