新鮮的水果含有豐富的維生素和微量元素，對(duì)肌膚極為有益，其品質(zhì)的純凈與天然性，是任何昂貴的護(hù)扶品都無(wú)法比擬的，所以白領(lǐng)女性總不忘給皮膚吃水果。

    蘋(píng)果：

    適用于中性皮膚。切片敷在皮膚上會(huì)產(chǎn)生一種涼爽的感覺(jué)�？蓽p輕灼熱造成的不適。

    檸檬：

    適用于油性皮膚，具有收縮毛孔，活化表皮細(xì)胞的特殊作用。同時(shí)，檸檬還是普遍使用的增白劑，用檸檬汁擦臉可漂白被陽(yáng)光曬黑的肌膚。

    鮮桃：

    適用于干性皮膚，鮮桃含有極豐富的水分和營(yíng)養(yǎng)，不論是何種肌膚，經(jīng)常以鮮桃切片貼于臉部，可使肌膚更加細(xì)膩、嫩滑。

    香蕉：

    適用于敏感肌膚，把香蕉攪成糊狀敷于敏感肌膚可起到鎮(zhèn)定、安撫的作用。

    獼猴桃：

    因其含豐富的維生素C,而維生素C能參與膠原蛋白的形成過(guò)程，是抗皺美容的佳品，因此，獼猴桃適用于任何類型的皮膚。