一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn),與很少吃花椰菜的男性相比,那些經(jīng)常吃花椰菜的男性可能較不易發(fā)展成侵略性前列腺癌。
據(jù)報(bào)道,多倫多安大略癌癥護(hù)理中心的研究人員對(duì)2.9萬(wàn)多名55至74歲的美國(guó)男性進(jìn)行了調(diào)查,這些人被跟蹤研究平均四年。當(dāng)這項(xiàng)研究開始時(shí),那些男性并未患前列腺癌,他們填寫了有關(guān)平常吃的食品的問卷調(diào)查。
在研究期間,這些男性定期接受了前列腺癌檢查,共有1338名男性被診斷出患前列腺癌,包括患侵略性前列腺癌的520人。
總體而言,對(duì)這些男性來(lái)說(shuō),攝取水果和蔬菜的消費(fèi)量似乎對(duì)他們發(fā)展成侵略性前列腺癌的危險(xiǎn)并沒有什么影響,但吃十字花科蔬菜則是一個(gè)例外,那些吃許多十字花科蔬菜的男性,較不可能診斷出患侵略性前列腺癌;西蘭花和花椰菜都是預(yù)防前列腺癌效果明顯的蔬菜。
研究發(fā)現(xiàn),與一個(gè)月吃不到一次花椰菜的男性相比,那些每周吃一次以上花椰菜的男性,可能被診斷患侵略性前列腺癌的幾率少52%;每周吃一次以上西蘭花的男性要比那些一個(gè)月吃不到一次的男性,可能被診斷患侵略性的前列腺癌的幾率低45%.
研究人員強(qiáng)調(diào)說(shuō),十字花科的蔬菜富含可能有助于保護(hù)細(xì)胞免受DNA 損害的化合物。盡管科學(xué)家們目前尚未確認(rèn)可以預(yù)防前列腺癌的飲食;不過,沒有什么理由不吃富含蔬菜的飲食,因?yàn)樵S多健康專家很早就推薦過。