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6種食物讓你由內(nèi)而外美-6

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-05-21
核心提示:雞蛋:天然防曬佳品 如果你要曬太陽,除了搽上防曬霜之外,不妨再吃點雞蛋。雞蛋含有大量的硒元素,它的作用就是在你的臉上構(gòu)筑一個自然的防曬保護層。愛美的你一定知道太陽光是皮膚衰老的重要原因,因為紫外線會破壞細(xì)胞結(jié)構(gòu),使肌膚快速衰老,所以給自己的皮膚構(gòu)筑一

 

 

 

雞蛋:天然防曬佳品 如果你要曬太陽,除了搽上防曬霜之外,不妨再吃點雞蛋。雞蛋含有大量的硒元素,它的作用就是在你的臉上構(gòu)筑一個自然的“防曬保護層”。愛美的你一定知道太陽光是皮膚衰老的重要原因,因為紫外線會破壞細(xì)胞結(jié)構(gòu),使肌膚快速衰老,所以給自己的皮膚構(gòu)筑一個這樣的天然保護層是非常重要的。不要以為只有夏天才需要防曬,或者只有怕曬黑才要防曬,防曬是任何愛美的女性隨時隨地都要做足的功課。此外,雞蛋中的硒元素還可以降低你患上皮膚癌的幾率。所以,要保護好你的皮膚,每天你應(yīng)該吃兩個雞蛋,或者服用硒元素片劑。

 
關(guān)鍵詞: 食物 由內(nèi)而外

 

 
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