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    9種食物堪稱天然腦黃金-7
    

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發(fā)布日期：2008-05-08

    

    核心提示：香蕉營養(yǎng)豐富、熱量低，含有稱為智慧之鹽的磷，香蕉又是色氨酸和維生素B6的超級來源，含有豐富的礦物質(zhì)，特別是鉀離子的含量較高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀，常吃有健腦的作用
    
  
      
     
    
  
    
  
      
     
    
  
    

    

    

     
    

     
    

    香蕉營養(yǎng)豐富、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，香蕉又是色氨酸和維生素B6的超級來源，含有豐富的礦物質(zhì)，特別是鉀離子的含量較高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀，常吃有健腦的作用
    

     
    

    
        
     
    

    




    


    
關(guān)鍵詞：
食物
腦黃金

    

  
    

    

     
    



    

    

    

     
    

    

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